5月27日下午,路长青老师于校篮球场为大家展示了一场别开生面的公开课,我系体育与健康教研室全体老师倾听了路老师的公开课。路老师硕士研究生,国家一级篮球裁判员,山东省篮协骨干裁判。 课前热身后,路老师就篮球裁判员手势进行选择性逐一示范并介绍,同学们进行学习练习,整节课,同学们积极参与,气氛活跃,真正做到以...
这就是美国心脏协会,此前提出的“生命八要素”。包括:1,每周进行至少150分钟中等或75分钟剧烈的体育锻炼;2,均衡饮食,多吃蔬菜、坚果和瘦肉蛋白;3、不吸烟;4,每晚保证7—9小时睡眠;5,保持健康的体重;6,控制胆固醇;7,控制血糖;8,控制血压。在最新研究中,梅尔曼公共卫生学院 发布于 2023-12-14 17:53・IP ...
华东交通大学体育与健康学院创办于1989年,现有体育教育、运动训练2个本科专业,体育学一级学科硕士学位授权点及体育硕士专业学位授权点。体育学为省内高校体育学中唯一的十二五重点学科,建有江西省高校体育学中唯一的省级实验室、江西省高校体育学中唯一的省级重点人文社科研究基地、江西省高校体育学中唯一的省级行业企业与...