体力活动水平划分名词解释 极轻体力活动:以坐要或站立为主的活动,如开会、开车、打字、缝纫、烹任、打牌、听音乐、油漆、绘画及实验室工作。 轻体力活动:指水平面上走动,打扣卫生、看护小孩、打高尔夫球、饭店服务等 中体力活动,这类活动包括行走、除革、负重行走、打网球、跳舞、滑雪、骑自行车等 重体力活动:...
📊 测量日常体力活动水平的方法有很多,常见的包括能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查等。📚 活动能量消耗的计算方法也十分重要,通过记录一天中各种体力活动的情况和时间,再根据代谢当量计算能量消耗,就能较为准确地掌握总的体力活动水平。💪 体力活动干预的目的是改变不利于健康的生活方式,减少缺乏运动...
体力活动水平的正确概念是()。 A. 某人24h消耗的总能量与其基础代谢能量之差 B. 某人24h基础代谢能量与其消耗的总能量之差 C. 某人24h基础代谢能量与其消耗的总能量之比 D. 某人24h消耗的总能量与其基础代谢能量之比 E. 某人24h消耗的总能量与其基础代谢能量之和 ...
百度试题 结果1 题目活跃的体力活动水平是指A、低于WHO的推荐量B、达到WHO的推荐量C、超过WHO的推荐量D、无中等及较大强度的体力活动 相关知识点: 试题来源: 解析 B 反馈 收藏
体力活动水平测评 【实例1】学校号召学生注意体育锻炼，每天应保持中高度活动1h以上。王强是个活跃分子，他第一个走进营养咨询部，请营养师测评自己的身体活动水平是否达到学校要求。【知识链接】1．身体活动的定义和分类 身体活动包括职业中的身体活动、外出交通的身体活动、休闲时间从事的体育活动和家务劳动。身体活动/...
体力活动水平的计算方法为:根据问卷中记录的每种体力活动的时间,分别乘以对应的计算系数,再求和得到总的体力活动量,再除以总的时间得到体力活动水平。 具体计算方法如下: 体力活动水平(MET) = (体力活动的时间x计算系数)÷总的时间 其中,体力活动的时间是指在回答问卷中提到的每种体力活动的时间,计算系数是指每种...
《7岁—18岁儿童青少年体力活动水平评价》 为深入推进学校卫生工作标准化建设,切实提升儿童青少年健康水平和生活质量,国家疾病预防控制局于今年5月1日起正式实施《7岁—18岁儿童青少年体力活动水平评价》等三项关键卫生行业标准,旨在通过规范化管理和科学指导,全面促进儿童青少年的健康成长。
此前,我国相关部门尚未正式颁布儿童青少年体力活动水平指南,而国外相关指南并不符合我国儿童青少年体育活动的实际状况,这在一定程度上对儿童青少年健康生活习惯的养成产生了不利影响。 为促进儿童青少年健康成长,拒绝“脆皮”,1月11日,两项重磅...
季浏表示，2023年12月15日国家卫生健康委员会（国家疾病预防控制局）审批发布了“7岁—18岁儿童青少年体力活动水平评价”标准。“这对于促进我国儿童青少年健康水平的提高，养成积极的生活方式，具有非常重要的战略意义和作用。”该标准建议：儿童青少年每天至少进行70分钟有氧运动为基础的中高强度体力活动，每周至少进行3...
体力活动水平测评【实例1】 学校号召学生注意体育锻炼,每天应保持中高度活动1h以上。王强是个活跃分子,他第一个走进营养咨询部,请营养师测评自己的身体活动水平是否达到学校要求。【知识链接】 1.身体活动的定义和分类身体活动包括职业中的身体活动、外出交通的身体活动、休闲时间从事的体育活动和家务劳动。身体活动/运动...