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【21-03-13】..小时候还是有很多人夸我可爱的然后小学一直到高中都是胖子,其实自己一直不在意,直到高中想找女朋友,才发现自己根本不会和女孩子交流还自卑高三开始减肥,大一开学的时候已经瘦了一些有轮廓了
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运动减肥和节食减肥会瘦 而且也很安全 但是每天最少45分钟的锻炼 这就算了 至少要坚持在3个月以上 才会改变体质 不然吃吃还是反弹的更胖了 我坚持不下来 所以只能选择吃减肥药 看了被扒的减肥药 都不敢买 然后犹豫了两三天 看见一个减肥药 吃了俩星期 瘦了十斤 其实成分很安全把 我吃了增加饱腹感 并没...
18年从165瘦到1..18年2月开学的时候,我发现自己体重到了可怕的82.5kg,于是下定决心减肥(当时是节食,早晚代餐用的康宝莱奶昔),到六月份瘦到了114,三个多月瘦了51斤。但因为节食,导致慢性胃炎,因为康宝莱需要大
从瘦到胖是怎么一个 ..大学期间胖了40斤,到145斤也算胖子了,刚开始没什么感觉,直到以前的裤子再也穿不进。后来明显感觉脸有如同渐渐肿起来的感觉,平时慢跑几步就像以前百米冲刺那么累,稍运动一下就喘个不停。一蹦感觉全身的肉都
减肥前后对比一个月 ..减肥前后对比一个月 我从120斤减到88斤简直堪比整容瘦了真好 以前只能穿宽松的衣服现在也有自信穿小短裤啦不要听别人说女孩子胖胖的有福气毕竟冰淇淋麻辣烫炸鸡火锅还会再有但是20几岁的夏天过一个少一个
我从143瘦到100..我从143瘦到100斤 九如诺丽记大功试过各种减肥方法 吃的减肥🍬 药物 抹的 各种都试过了不但没有对脂肪起到了减的作用, 整个人还因为减肥 越来来虚弱
想不到当初胖成130斤的我,也能瘦成90斤,开心 晓雯奶妈 铁杆会员 8 说真的,在减肥的道路上真的是跌跌撞撞,也尝试了不少减肥方法。加的减肥的微信都一大堆 晓雯奶妈 铁杆会员 8 节食又管不住自己的嘴,运动又坚持不下来,,所以各种减肥产品都尝试过,什么酵素啊,梅子啊,糖果代餐饼干啊,但是并没卵用都是...
我是从146瘦到现在..我是从146瘦到现在的103斤的,以前也试过很多方法,可能因因为体质的原因吧 我是属于易胖体质,所以减**一般人要困难,想给大家分享一下,希望每个女孩子都不要因为肥胖影响自己,2020年一定会更好