五阴七手十三法 #鞭杆 #鞭杆教学视频 #五阴七手十三法 - 太极宏伟于20241212发布在抖音,已经收获了24.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
【视频】棍法教学-甘肃鞭杆五阴七手十三法 形意拳 2023-02-12 08:00 发表于山西
四门九节鞭教学,,完全初学起 自学最好的视频 九节鞭教学视频 视频 九节鞭教学,九节鞭防身效果突出 西北鞭竿: 五阴七手十三法演练 西北鞭杆 五阴七手十三法 【拳法知识】甘肃鞭杆(短棍)的基本鞭法更多类似文章 >> 生活服务 热点新闻 首页 万象 文化 人生 生活 健康 教育 职场 理财 娱乐 艺术 上网 ...
五阴歌诀:右闪跟步右搬砸，右进勾杆提扭打，梨下刮上使左搬，急退撂后外飞疾，右腿收转阴手铡，抽杆备后接七手。七手歌诀:彼若猛劈当头棒，右闪斜提彼手膀，他进我扎抱杆刮，刮后移退便使滚身下拔单手撤，转还急忙铁扇剃，下撂防下硬靠提，后退连打双拉鞭不待彼宁外飞转，你要拍手使...
四门九节鞭教学,,完全初学起 自学最好的视频 九节鞭教学视频 视频 九节鞭教学,九节鞭防身效果突出 西北鞭竿: 五阴七手十三法演练 西北鞭杆 五阴七手十三法 【拳法知识】甘肃鞭杆(短棍)的基本鞭法更多类似文章 >> 生活服务 热点新闻 首页 万象 文化 人生 生活 健康 教育 职场 理财 娱乐 艺术 上网 ...
【视频】棍法教学-甘肃鞭杆五阴七手十三法 本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。