雨水春吃甘脾平安,夏吃辛养肺金,秋吃酸沪肝胆,冬吃苦把肾补,少吃盐能延年。鱼加胡椒粉,鱼与泡菜。韭菜绿豆芽通气血。防感护生汤:荠菜,干香菇,牛蒡,萝卜缨。清火茶:竹茹3克,陈皮10克,煮十分钟,泡白茶。萝卜缨:补钙,开胃,止咳。惊蛰抗病毒,补益,健脾。黄豆萝卜汤:黄豆一两泡水,白萝卜带皮半斤,大葱白连...
无论您生活在哪里,若能跟随节气顺时生活,身体日日新。 超百人加购 分享 品质保证 专属客服 先行赔付 排行 店铺商品热榜第 12 名 配送 至 选择地区查看预计配送信息 快递:0元起 服务退货包运费 · 7天无理由退货 · 合作商直销 该商品所属店铺评价 查看全部 质量很好(370) 很舒服(100) 色泽纯正(77) 触...
> 养生 > 文轩 > 陈允斌二十四节气顺时饮食法 全四册 春生+夏长+秋收+冬藏 陈允斌健康日历 顺时生活2024 文轩网旗舰店 陈允斌二十四节气顺时饮食法 全四册 春生+夏长+秋收+冬藏 ... 陈允斌著 京东价 ￥ 促销 展开促销 配送至 --请选择--
《陈允斌二十四节气顺时饮食法.春生》 第一章立春 立春:肝木先动_003 春天为什么要吃春饼、春盘?_003 立春:进补不宜,清味为主_008 “蓼茸蒿笋试春盘,人间有味是清欢”_012 立春开始,养生偏向于饮_016 一个节气是管十五天的_016 立春有三候,每一候有五天_018 ...
《陈允斌二十四节气顺时饮食法(全4册) 科学技术文献出版社》,作者:陈允斌二十四节气顺时饮食法(全4册) 科学技术文献出版社陈允斌 著,出版社:科学技术文献出版社,ISBN:9787518970728。★只要顺应四季春生、夏长、秋收、冬藏的节奏好好饮食,日用而不知的家常食材便是妙
看了《陈允斌二十四节气顺时饮食法》,对红薯有了全新的认识。 01 红薯,学名叫番薯,原产自美洲,在明代末年传入我国。 如今它的名字,很多地方叫法都不一样,有的叫地瓜,有的叫红苕,有的叫白薯,还有的叫山芋。 红薯传入中国,到现在已经有400多年,最早是广东商人陈益,将红薯从越南引进到广东东莞。 回望历史,还...
二十四节气之始为立春,是在每年公历的2月4日、5日左右,它标志着春天的到来。进补是不合时宜的,我们的首要任务是抗病毒。 经过一个冬天,我们的五脏内积存了许多浊气,需要借助辛味来排出去,而辛味同时又能提升人体阳气,防止春困。可以食用五辛盘,推荐搭配:芹菜、韭菜、香菜、荠菜、萝卜缨。芹菜去风气,韭菜行血气...
目录展开 陈允斌二十四节气顺时饮食法·春生 第一章:立春 第二章:雨水 第三章:惊蛰 第四章:春分 第五章:清明 第六章:谷雨 陈允斌二十四节气顺时饮食法·夏长 第一章:立夏 立夏到三伏,每日姜枣茶
书中共有32个节气食方,让您度过一个气清景明、身心舒畅的春季。 打开网易新闻 查看精彩图片 打开网易新闻 查看精彩图片 夏长:夏季要养心,要防光毒、火毒、血毒,三伏期间正是冬病夏治、天气帮助身体排毒的大好时机。 在饮食上宜吃辛味的食物,少吃苦味的食物。书中共有34个顺时食方,帮您给身体减负、排毒,为...