比《吃法决定活法》更透彻 《吃法决定活法》也是一本按照二十四节气利用家常食材来养生的书,然而《吃法决定活法》只讲了每个节气的大的饮食原则及节气食方,而本书二十四节气饮食原则更具体,还给了106个节气食方,每个食方的细节都讲得更透彻,比如过了三伏以后什么人可以继续喝姜枣茶,该如何调整等,更方便读者操作。
我就是要当老板创作的生活有声书作品读-二十四节气顺时饮食法,目前已更新10个声音,收听最新音频章节夏长-第二章:小满(下)。
小媛子记录创作的健康有声书作品二十四节气顺时饮食法,目前已更新3个声音,收听最新音频章节重阳节为何要登高望远。节气顺时饮食
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