国家新编杨式26式太极拳拳谱包括26式,名称如下:1.练习开端式;2.捉鸟尾;3.单鞭;4.左上步推猴;5.白鹤亮降;6.反掌捶;7.搓膝推开;8.左斜身式;9.左分野马鬃;10.星空拳;11.抱虎归山;12.上步搡拗;13.转身捶;14.斜飞;15.上步摐虎;16.右斜步摐下;17.跨步斜下捶;18.上步八七;19.跺脚跃鞍;20.举...
陈式太极拳26式动作的名称 1.起式2.金刚捣碓3.撇身捶4.青龙出水5.双推掌6.肘底看拳7.倒卷肱 8.退步压肘9.中盤10.白鹤亮翅11.斜行12.闪通背13.掩手肱拳14.白猿献果15.单鞭16.运手17.玉女穿梭18.懒扎衣19.前招20.後招21.野马分鬃22.六封四闭23.双摆莲24.当头炮25.金刚捣碓26.收式 26式...
二十六式太极拳 26式传统杨式太极拳动作名称 1 预备势,2 起势 ,3 左棚势, 4 右揽雀尾,5 单鞭, 6 双峰贯耳, 7 上势 ,8 白鹤亮翅, 9 进步搬拦捶 ,10 手挥琵琶 , 11 左搂膝拗,12 右野马分鬃, 13 闪通背 14,撇身捶 , 15高探马 , 16 双探掌 17 金鸡独立, 18 玉女穿梭 , 19 上步七星 ,...
二十六式太极拳套路名称表 第一式 太极起式 第十四式 肘底看拳 第二式 金刚捣锥 第十五式 倒卷弘 第三式 懒扎衣 第十六式 闪通背 第四式 六封四闭 第十七式 指档锤 第五式 单鞭 第十八式 白猿献果 第六式 白鹤亮翅 第十九式 单鞭 第七式 斜行 第二十式 雀地龙 第八式 搂膝 第二十一式 上步...
26式陈氏太极拳 26式陈式太极拳动作名称 二十六式陈式太极拳是在传统陈式太极拳基础上经过技术优先、简化精编而成的一套普及推广性套路。此套路动作规范，结构严谨，松静圆话，徐缓连贯，刚柔相济，很好地继承了陈式太极拳的核心招式与拳法精髓。同时套路的演练时间又符合国家竞赛要求，是一套即适合推广又便于参加竞赛...
第二节26式陈式太极拳动作名称 第三节26式陈式太极拳动作详解 一、起式 二、金刚捣碓 三、懒扎衣 四、六封四闭 五、单鞭 六、白鹤亮翅 七、斜行 九、掩手肱拳 十、金刚捣碓 十一、撇身捶 十二、双推掌 十三、肘底捶 十四、倒卷肱 十五、闪通背 十六、掩手肱拳 十七、六封四闭 十八、单鞭 十九、...