不要觉得运动就是苦修，不要下意识地代入“吃得苦中苦方为人上人”的思想，那些都是虚的，都是“心...
其实阴虚的人呢，到夏天的时候呢，考虑喝一点乌梅三豆饮，这个呢还是不错的，既能补阴粉，也能清热解毒，还有这个健脾养肝的作用。阳虚 阳虚的人呢，容易没精神，我们常常说这个阳虚则寒，夏天呢，很多人喜欢吃冷饮，冰激淋呢，吹空调呢，久而久之呢，就会导致这个寒湿。进入体内伤了阳气，出现了阳虚，另外很多这...
虚是一个中医学中的概念，是指衰弱，不充实；中空不满之容器，出自《素问·上古天真论》。引证释义 中医学名词。①衰弱，不充实。《素问·上古天真论》：“女子……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭。”《素问·阴阳应象大论》：“年六十阴痿气大衰，九窍不利，下虚上实……”②中空不满之容器。《素问·...
用我们本章的话来说，就是“务虚者务不了实，务实者务不了虚”。这句话是严格成立的，为什么？我们看古代的君王，他一定会有一对左右手，也就是宰相与将军，宰相出谋划策，将军带兵打战。当得了宰相的，一定打不了战，打得了战的，一定当不了宰相。马克思说：“认知世界与改造世界，是人类的两种基本活动”...
首先呢来讲归脾丸，归脾丸这个药大家应该都不陌生了，它有益气健脾、养血安神的作用，主要针对的是心脾两虚所致的气血两虚以及心神不宁的人群，那这样的人都有哪些症状呢？比如说你要是有因为心脾两虚而出现了失眠多梦、健忘头晕、心慌心悸、疲倦乏力、神经衰弱、气色差，月经淋漓不尽的问题，那这时候参考归脾丸最...
1、“虚”的感觉是怎么样? “虚”的体质是觉得“累,疲劳,犯困,没有精神”等。 体虚最大的二个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起。 比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉,或者说睡眠不好,则第二天就容易疲劳;一个人的工作与生活压力大,经常超负荷工作,经常...
脾虚易招惹湿气，而湿气重也容易导致脾虚，两者是相互影响的。湿气重的表现，主要就是水肿，可观察几个地方，分别是眼周、手脚、腹部，如果一段时间内，总是发现黑眼圈重，还有很重的眼袋，手脚也是容易水肿，甚至腹部也比较大，这些表现很有可能是身体再告诉你体内湿气过重。脾胃主运化，不仅是运化食物，还会负责...
中医分享:三虚到底是指哪三虚?中医科副主任医师王丽杰发布时间:2025-01-19但行好事莫问前程,精学善思乐施,从事中医临床20余年,擅长治疗心病,脑病,肺病,胃病,失眠焦虑,腹泻便秘;骨关节疼痛性疾病,痛风,男科,妇科,更年期综合症等疾病治疗。 关注 发表评论 发表 评论列表(2条) Jerry_A喜欢Swimming 请问怎么补气...
想知道自己虚不虚很简单，虚人就是明显没精神没活力，平时干点啥就觉得累，稍微走一会就想蹲着，或者总想坐着躺着，你要是这种人那你就是虚的，至于是哪点虚了，我教你们判断。先说最常见的气虚 气虚就是动力不足了，人没劲，干啥都没活力，整天蔫了吧唧的，而且抵抗力很差劲，毕竟气有防御固摄的作用，会...