乌梅通常具有降火的功效。作为一种传统的中药材,乌梅性平,味酸,归肝、脾、肺、大肠经,具有生津止渴、收敛止泻、清热降火等作用。在日常生活中,适量食用乌梅或乌梅制品,可以帮助缓解因内火旺盛引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。 乌梅降火的功效主要体现在其酸味收敛的特性上。酸味食物可以收敛肝气,平抑肝火,从而达到降...
乌梅有降火的功效，不但有降火的功效，而且还有滋阴安蛔的效果，乌梅作为临床上常用药物，对于一些疾病也...
可以
酸梅汤主要由乌梅,山楂,陈皮,甘草,玫瑰花等中药饮片组方而成,酸味配以甘味,即中医讲的“酸甘化阴”,可滋生和补充津液,帮助收敛元气。 其中乌梅味酸涩,性平,可以敛肺涩肠,生津安蛔,它含有多种有机酸,可以强化改善肝脏机能,有护肝保肝的作用,特别适合现在用眼疲劳的手机电脑族;山楂消食化积,行气散瘀,减脂,用于食欲...
比如消暑降火的乌梅汤,糖分高,跟喝饮料没啥区别。还有各种包装食品的汤品,为了营造浓郁的风味并保持更长的保质期,自然是添加了大量的钠,很容易水肿。弄明白了这些坑之后,平时吃饭就不用畏手畏脚,很多汤品也是可以轻松驾驭的。分享一个减脂期煲汤公式:蔬菜菌菇(干货)+肉类海鲜(干货)+少量调味,这种类型的汤品不但...