是由于和脂肪与蛋白质比起来，糖类在自然界散布最广 ，并且在人体代谢进程中吸收和产能都比脂肪和蛋白质快，能热蒸现卖，糖类在能量的供应情势上又有多样性，糖类能以3种情势功能，其1是用葡萄糖的情势直接供能，其2是能糖原的情势渐渐供能，其3是能以脂肪的情势存能，以防在缺少能源的时候备用。糖...