若仰面睡觉头疼，则要考虑头疼的因素，引起头痛的病因较多，比如：脑膜炎、脑膜脑炎、脑炎、脑脓肿、脑...
这是由于仰着睡心脏所受的压力比侧卧大，脊椎和腿部肌肉也没有侧卧放松。 因此，睡眠最科学的睡姿是向左侧卧，容易入睡，对心脏有利，还有利于胃内食物的排空
我们大多数人的习惯是侧卧。因此，仰睡多半都不习惯，所以才会睡不着。
还有一种可能就是长期侧卧习惯了，潜意识接受了侧卧能睡，平躺难睡的意念，睡觉的时候，就会不自觉地左...
1.宝宝仰睡睡不着可以换一种姿势，侧卧睡姿。侧卧睡姿最好是选择右侧位，这样能够避免心脏受到压力，也能够防止吐奶，特别是吃完奶之后睡觉，更应该选择右侧卧，这样有利于胃部的食物进入到肠道中，但是如果总是朝着一侧睡的话，容易出现发育不对称以及歪头等情况，严重的话还会造成斜视，所以要左右变换着...
猜测应该是遗传性的，因为我爸妈和我都不胖，但都是打呼很严重。而仰着睡，直接会被阻塞呼吸。所以会...
因为保持同一姿势久了血液循环会变得不顺畅，所以不舒服换个睡姿会舒服许多很正常。想保持同一姿势一整晚可以多做运动啊，气血旺盛了即使时间长也不容易出现不舒服。当然床的布置也尽量舒适些，这样基本上就没什么问题了。
一是习惯，二是平躺影响呼吸。
人体最科学的睡眠姿势就是右侧睡。右侧卧能够避免对心脏的压迫。但是对于一个正常的健康人来说是什么姿势都能睡着的，完全不是问题。如果一直都是仰着睡不着，会不会是有慢性的呼吸道系统的疾病。仰着睡觉舌根后赘也会对呼吸不畅的人造成影响，比如气道狭窄。另外，可以考虑心脏功能。其实，就像体检一...