丝瓜豆腐鸡蛋汤的做法,丝瓜豆腐鸡蛋汤怎么做请看步骤:1.食材2.煎蛋3.炒丝瓜4.加水加豆腐鸡蛋一起煮5.盐
丝瓜豆腐鸡蛋汤的做法 步骤1 1.丝瓜切条用盐水泡三分钟,防止发黑,盐水泡后不论是炒还是煮汤,丝瓜依然会是绿色。 2.锅中放入开水,食盐,大火烧开后放入丝瓜条,粉丝,嫩豆腐,豆腐可以切均匀的小丁,也可以不用讲究形状,大概弄碎一点;再次煮开后,缓慢倒入鸡蛋液,小火煮两分钟后,加入鸡精,红辣椒碎末,香菜。 这个味...
第1步、备好食材：如图。第2步、豆腐切小块，丝瓜切滚刀块，切点葱花姜丝没入镜。第3步、热锅放油，下鸡蛋液煎熟。第4步、煎得香一点汤就美味。第5步、加入适量的开水大火煮开，放入姜丝。第6步、放入丝瓜煮2分钟左右。第7步、再下豆腐煮2分钟左右。第8步、调盐后关火，完成了。第9步、将葱花放入大...
丝瓜鸡蛋豆腐汤的做法,丝瓜鸡蛋豆腐汤怎么做请看步骤:1.把丝瓜去皮切滚刀块2.豆腐切小块3.鸡蛋打散备用4.锅热放油,放入葱花爆出香味5.放入清水,煮开放入丝瓜和豆腐6.放入少许盐7.把鸡蛋液放入锅中煮开出锅...
食材 丝瓜 一根 鸡蛋 两个 豆腐 一小块 小葱 少许 姜丝 少许 步骤 1 丝瓜切块，用少许盐腌制备用，豆腐切块，两个鸡蛋打入碗中打散，热锅炒熟。2 起锅烧油，葱姜蒜爆香，下丝瓜炒软后加适量水，水开下豆腐和炒好的鸡蛋，加适量盐，胡椒粉和香油，撒葱花和香菜出锅。3 清淡爽口不油腻 ...
低脂低卡,吃不胖的丝瓜鸡蛋豆腐汤!食材: 丝瓜一根,土鸡蛋两个,嫩豆腐一小块,香葱一根做法: 1.丝瓜去皮切滚刀块,放一勺盐拌匀,这样做丝瓜不会氧化变黑,豆腐切块,鸡蛋打散。 2.锅中放油,倒入蛋液,炒...
快手减脂✅丝瓜鸡蛋豆腐汤，清淡爽口，好喝不胖这款丝瓜鸡蛋豆腐汤，清淡营养，适合减脂的小伙伴，做法简单，赶紧试试吧 By 柠檬爱美食.用料 丝瓜 一根鸡蛋 两个豆腐 一小块小葱 少许姜丝 少许 做法步骤 1、丝瓜切块，用少许盐腌制备用，豆腐切块，两个鸡蛋打入碗中打散，热锅炒熟。2、起锅烧油，葱姜蒜爆香...
7丝瓜豆腐汤 8丝瓜皮蛋豆腐汤 9黄瓜鸡蛋豆腐汤 10黄瓜鸡蛋豆腐汤 当季食材 1白菜 2土豆 3红薯 4山药 5藕 6豆角 7茄子 8豇豆 9扁豆 10冬瓜 热门菜单(全部) 吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白 共13道菜 花样食材 土豆的诱惑 共86道菜 电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了 共13道菜 健脾养胃食...
7丝瓜豆腐汤 8丝瓜皮蛋豆腐汤 9黄瓜鸡蛋豆腐汤 10黄瓜鸡蛋豆腐汤 当季食材 1白菜 2土豆 3红薯 4山药 5藕 6豆角 7茄子 8豇豆 9扁豆 10冬瓜 热门菜单(全部) 吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白 共13道菜 花样食材 土豆的诱惑 共86道菜 电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了 共13道菜 健脾养胃食...