空军军医大学唐都医院 不含嘌呤的食物通常包括碳水化合物,如谷类。此外,绿色蔬菜含有相对较低的嘌呤饮食。不含嘌呤的食物通常包括馒头、饺子、面条和米饭。这些食物含有非常低的嘌呤。绿色蔬菜在冬瓜、黄瓜、苦瓜、芹菜、胡萝卜、洋葱和西红柿中含有相对较低的嘌呤,而牛奶中含有相对较低的嘌呤。张薇...
1、低嘌呤:如面包、饼干、牛奶、鸡蛋、白菜、莴笋、韭菜、南瓜、萝卜、土豆、蒜头、葱、姜、水果等。 2、中嘌呤:鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、螃蟹、绿豆、红豆、豆干、豆腐、银耳、花生、芝麻等。 3、高嘌呤:牛肝、牛肾、胰脏、各种肉、禽做的浓汤、清汤、肉汁等。 如果是患有高尿酸血症或者是痛风的人...
一、谷薯类大米、小米、玉米、土豆、芋头这些都是谷类里边低嘌呤饮食二、水产类一些海产品嘌呤很高,但海参、海蜇是嘌呤含量比较低的三、蔬菜类白菜、圆白菜、芹菜、黄瓜、丝瓜这些都是蔬菜里的低嘌呤食物四、淡奶类鸡蛋、鸭蛋、还有牛奶都可以放心食用的。五、零食类苏打饼干、 嘌呤低的食物有什么 李明副主任医师 中...
不含嘌呤的食物一览表 医生回答: 无嘌呤食品通常包括像谷类这样的碳水化合物。另外,青菜中嘌呤含量相对较低。非嘌呤食品通常包括馒头,饺子,面条,米饭等。这类食品嘌呤含量很低。在冬瓜,黄瓜,苦瓜,芹菜,胡萝卜,洋葱和番茄中的嘌呤含量相对较低,而在牛奶中则相对较低。
不含嘌呤的食物一览表一般有小麦,玉米,面条,土豆,鸡蛋牛奶,新鲜的水果蔬菜等。富含嘌呤的食物一般有动物内脏,海鲜,鱼类,墨鱼,扁豆,大豆等,可能会造成尿酸升高,痛风等,局部出现疼痛红肿,影响个人的生活和工作,需要到医院检查治疗。在日常生活中尽量使用不含嘌呤的食物,做到食品多样化。
低嘌呤食物大多数包括米、蔬菜、水果以及奶制品等这些食物里面的嘌呤含量都不是很高,如果出现了有嘌呤含量严重增高的表现,除了注意饮食,还要从药物上做出有效治疗。 生活当中低嘌呤的食物有很多种,除了包括米蔬菜和水果之外,也有鸡蛋、鸭蛋、动物的瘦肉,还有高粱、通心粉以及燕麦、白面等,如果有尿酸升高的表现在平时可以...
1、高嘌呤食物(每100克食物中含嘌呤150-1000mg)1)畜肉类:肝、肠、胃、胰等动物内脏及其所制的浓汤汁 2)水产品:鱼类(带鱼、鲳鱼、凤尾鱼、海鳗、沙丁鱼、鲭鱼、鲨鱼等海鱼及鱼皮、鱼卵、鱼干等)贝壳类(蛤蜊、淡菜、干贝等)虾类(海虾、虾米、海参等) 3)豆类和菌藻类:黄豆、扁豆、紫菜、香菇等 4)...
1.哪些食物含嘌呤高，不宜痛风病人食用?含微量嘌呤食物（可每日食用）：精制大米、面粉、通心粉、细加工玉米面、蛋糕、饼干。2.牛奶、奶酪、奶油、冰淇淋、蛋及其制品。3.蔬菜（除含嘌呤高外）、各种水果、植物油、动物油、花生、杏仁、核桃、巧克力、糖、茶。4.含75毫克以下嘌呤食物（缓解期可每日或...
不含嘌呤的食物一览表 医生回答: 含有较高嘌呤的食物有:啤酒,各种鸡、鸭、鹅、猪、牛、羊等肉,蟹、贝类海鲜,肉汤、火锅,豆类、豆制品,坚果,各种含糖量较低的饮料等等,各种含嘌呤较低的食物有,各种蔬菜水果,奶类,蛋类,人类摄入高嘌呤食物后,体内最终的代谢物就是尿酸,所以摄入高嘌呤量的食物,会引起尿酸升高,...