我感觉可能是阴天下雨时气压低,引起氧饱和度降低,这样引起脑缺氧,犯困的,意见建议建议你,要是有条件到医院查一下,心功能和肺功能,排除一下没有其它情况,再就是你吸不吸烟,要是吸,最好戒了,或者减少吸烟的量,再碰上阴天,可以在室内适当活动一下,看看是不是好一些,...
病情描述: 一到下雨天就想睡觉是什么原因 医生回答(1) 侯正华副主任医师 东南大学附属中大医院 心理精神科 病情分析:一到下雨天就容易感到困倦,主要是因为光照不足、气压降低和心理暗示等因素对人体生理节律产生了影响。 1.光照减少影响褪黑激素分泌 雨天时天空多云遮阳,环境中的光线强度显著降低。光线是调节人体生物...
下雨天想睡觉可能是由于以下原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。 1.环境因素 雨天光线变暗,人体褪黑素分泌增加,导致困意增加。此时,可以通过调整室内光线,保持明亮,减少褪黑素分泌,改善困意。 2.湿度变化 雨天空气湿度增加,人体汗液蒸发减慢,皮肤散热不畅,导致疲劳感增加。此时,可以通过使用空调、风扇...
这感觉就像上学时,听一个老师干巴巴地讲课,都快睡着了,但老师又死盯着你。就是这种想睡又不能睡的感觉,仿佛“身体被掏空”。 这就解释了下雨天,身体感觉特别疲惫的原因。 这时候,如果有条件能睡,就睡吧。 小结 下雨天是天赐的睡眠好时节,希望每个人都能珍惜好时光,也珍惜老祖宗传下来的生物节律。 少...
生活中，遇到下雨天，听着窗外淅淅沥沥的雨声，莫名其妙得想睡觉。为什么下雨天爱睡觉呢？1. 原因之一是雨天空气含氧量偏低。阴雨天时，因阳光不足，植物光合作用不充分，导致空气中的含氧量偏低。同时，下雨时，空气中的水蒸汽比较多，导致气压降低，氧的含量相对减少。这时，大脑因为氧气不足就会自动进行保护性...
为什么下雨天总让人想睡觉？5 个科学原因大揭秘！一、雨声是天然「白噪音」雨声频率在 0~20 千赫兹均匀分布，属于白噪音范畴 作用：覆盖环境中突然的高频噪音（如汽车鸣笛），降低大脑警觉性 科学依据：麻省理工学院研究表明，白噪音可使入睡时间缩短 38% 二、负离子浓度飙升的「空气维生素」雷雨天气中，闪电电离...
你是否察觉到在阴雨连绵之日，我们不仅容易感到困意袭来，还似乎变得有些懒洋洋？这与下雨时的气压变化密不可分。在阴雨天气，气压往往会有所降低，这种低气压影响了植物的光合作用，导致空气中的氧气含量相对减少，从而容易使人感到困倦。这种低氧环境导致我们的交感神经兴奋性降低，容易产生困意和懒散感。▲ 交感...
但大家有没有想过，为什么下雨就想睡觉呢？下雨天更困，这可以归结为“天意”！雨天空气含氧量偏低 阴雨天时，因阳光不足，植物光合作用不充分，导致空气中的含氧量偏低。而且下雨时，空气中的水蒸汽比较多，导致气压降低，氧的含量相对减少。大脑在相对缺氧的环境下得不到充足的氧气，身体产生懈怠情绪，整个人都...
下雨天，温度低了，唤起了睡觉的自然本能。科学家验证了这一理论：如果屋里的温度高了，不仅很难睡着，还容易被热醒，睡眠质量也不会太好。睡前用温水擦一擦身子，能改善失眠。道理就是水的蒸发带走了部分热量，降低了体温，让大脑收到“需要休息”的信号。休息能让人体尽可能保存热量，这是人类生存的本能。还有...
为什么一到下雨天就特别想睡觉呢？今天就带大家 一探究竟 原来 下雨天容易犯困 大致有以下几个原因：首先 下雨天氧气含量相对减少 大脑出现懈怠 降低交感神经兴奋性 容易产生困意 其次 下雨天由于乌云将阳光挡住 环境变得昏暗 导致褪黑素分泌增加 让人感觉困倦 最后 还与下雨的声音有关 这种声音被大家称之为“白...