你好，如果下午感觉到疲困，根据现在的天气，这是属于正常的。一般建议您可以在午饭后，可以休息10到20...
每天下午3-4点特别困的神秘现象解析 第一段:每天下午3-4点特别困,这是一个在我们的生活中司空见惯的现象,许多人在这个时间段里会感到异常疲劳,甚至有些难以集中注意力。这种现象,我们称之为“每日午后低潮”。 第二段:为何会出现“每日午后低潮”呢?专家们普遍认为,这与我们的生物钟有关。人体在经过一天的消...
问题分析: 下午3至5点,是足阳明胃经所主,胃与脾相表里,脾气虚弱,会出现犯困。补益脾气。 相关推荐困了才睡防止失眠好吗 吕志勤主任医师 内科北京大学第一医院三级甲等 用困了才睡这种方式防止失眠是不好的。充足的睡眠对身体有好处,所以尽量不要等到困了再睡。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,...
1. 你好，这是一种很常见的现象，不必过于担忧。2. 在中医理论中，如果你在下午3到5点间感到困倦，这可能意味着你的体内湿气较重，影响了身体的正常机能。3. 一个建议是，你可以尝试喝红豆薏米茶，这有助于祛湿。4. 同时，保持规律的饮食和锻炼，以及良好的作息习惯，也对改善状况有帮助。5. 坚...
老是在中午的时候精神大好,一到下午的3~4点就困了 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 高秋 副主任医师 内科 极速问诊 三级甲等 宜兴市人民医院 问题分析:根据您的症状建议您口服金匮肾气丸和维生素E调节,平时多喝水多注意休息 ,;生活要节制,然后少吃辣椒等刺激性上火的食物,注意锻炼,不要熬夜。节适当吃...
你好，这个是属于很正常的事呢，不要因为这个而咸到困扰。在中医里有你要是在这个时间段困，是说明你的体内湿气重，影响到了人体气机的升降。有一个好方就是 用红豆薏米茶，或 是平时多锻炼，饮食青淡，作息规律。做到这些 相信你很快就能好起来的。好好学习。
爱心医生 病情分析：缩短午睡时间，控制在30分钟以内。意见建议:注意睡眠卫生。
揭秘“每天下午3-4点特别困”的谜团 一、游戏狂欢,疲惫来袭 《天下3》3DX版开放测试,十日狂欢活动正逢国庆黄金周,相信这款游戏将为玩家们带来一段难忘的假期体验。然而,在这欢乐的背后,许多玩家却遭遇了一个共同的难题——每天下午3-4点,总会感到格外困倦。
您好,依据你描述的这种情况来看通常导致你这种下午发现发困疲劳的表现有估计是你有一些血液粘稠或者是最近一段时间疲劳劳累熬夜休息不好等情况导致的这种现象的发生。 给你的建议就是首先你要注意饮食尽可能的避免吃油腻的食品避免吃太多的肥肉适当的做一些运动,而且夜晚一定要保持足够的睡眠尽可能的避免熬夜避免疲劳和劳...
最近几天居家下午3-4点就很困,睡到6-7点迷迷糊糊的,就会情绪很低落。然后要缓很久,疫情居家。就思绪万千,晚上不睡觉,白天时间错乱。今晚突然想起来,好像小学时候,5-6年级的时候,就行一种正姿笔,那会电视上广告做的很多,我妈好像有一次出去办事,还是干嘛,就给我买一支,那会好像就很贵了,50-60块钱吧,一直...