百度试题 结果1 题目一般正常人每周进行3-4次,每次20-40分钟的()最合适,运动的强度在中等或中等以上为宜。:4.00分/题) A. 有氧运动 B. 无氧运动 C. 剧烈运动 D. 高强度运动 相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏
一般正常人每周进行3到4次,每次20到40分钟的体育锻炼是最合适的 2楼2023-12-20 13:19 回复 尾_戒 这样的锻炼强度适中,能够保持身体健康和增强体质 3楼2023-12-20 13:19 回复 尾_戒 适当的运动可以提高心肺功能、增强肌肉力量和改善代谢等 4楼2023-12-20 13:19 回复 尾_戒 对于成年人来...