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别听别人乱说，脚上绑沙袋对生长发育不会有什么影响的。只要不要有事没事的整天带，运动的时候才带上，这样能增强体质。怎么会阻碍身体发育呢。一公斤有点轻了，初二的学生绑2公斤的比较合适，注意你是女生，运动适量就好，不必太过激烈。最好不用绑沙袋，多多跑步就行了 ...
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商品名称:携首 沙袋绑腿绑手腕沙包跑步负重装备家庭运动健身训练中小型器材2只装腿部 6KG一对装(3公斤X2只) 商品编号:28435690756 店铺:携首运动旗舰店 货号:沙袋 类别:其他 商品介绍加载中... 售后保障 卖家服务 京东承诺 京东平台卖家销售并发货的商品,由平台卖家提供发票和相应的售后服务。请您放心购买!
商品名称:康复训练沙袋钢砂珠中风偏瘫砂袋绑腿绑手腕老人力量锻炼器材铁砂 1公斤一副每个0.5公斤 商品编号:10103521158288 店铺: 鹏思峰母婴用品专营店 货号:wus-o1oegpABoi 商品介绍加载中... 售后保障 卖家服务 京东承诺 京东平台卖家销售并发货的商品,由平台卖家提供发票和相应的售后服务。请您放心购买! 注:因...
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适合于8岁以上的初次锻炼使用。
本人14岁,164,100斤想减肥 一公斤的沙袋绑在腿上平时带着它走路可以减肥吗。请给我一些建议 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 驻站医生13 极速问诊 问题分析:在腿上绑沙袋一般对减肥的效果不是很大,建议您做一些其它的运动,跳绳就是个很好的方式,当然您平时也要注意饮食希望我的建议可以帮助到你,祝您...
绑腿沙袋是一种流行的健身器材，适合想要减肥瘦身的人群使用。市面上的绑腿沙袋分为单个3公斤和两个各3公斤的两种。选择较轻的1-3公斤绑腿沙袋进行四肢的伸展练习、前向后向侧向的抬腿踢腿动作，以及参与各种健身操，都可以达到良好的减肥效果。进行绑腿沙袋的练习时，需要适当控制时间，避免长时间绑扎导致...
在安徽有这么一位父亲,因为从小习武,是一个狂热的无数爱好者,所以他也特别希望他的儿子能子承父业。刚好现在孩子也还小,就让他多学习学习,锻炼锻炼,于是,从孩子七岁开始,就在孩子两条腿上绑上沙袋,刚开始是一条腿4两,而随着孩子越来越大,身体越来越好,现在他儿子已经一条腿能绑1公斤重的沙袋了。