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龙胆鱼 1条 葱 2棵 辣椒 1个 姜 适量 豆鼓 适量 食用油 少许 步骤/方法 1 先把鱼洗净,摆盘 2 切葱段、姜丝、辣椒段,下豆鼓、酱油,食用油 3 入锅蒸20分钟 4 蒸好后,出锅,上菜
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清蒸龙胆鱼 原料:珍珠龙胆鱼、葱、姜、蒜。 做法步骤: 第1步、活鱼洗净,刮掉身上粘稠液体,在身上划三刀,适量盐,料酒腌渍 第2步、水烧开后,放入鱼 第3步、大火蒸6-8分钟,倒入蒸鱼豉油,热油爆香加花椒葱花,次啦淋在鱼身上,完成。 来自 美食天下 曼曼天使 的作品。 作者最新文章 清蒸龙胆鱼,最简单的做鱼方法...
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龙胆鱼功效一般有补充营养、美容护肤、强壮身体等,建议患者适量食用。 1、补充营养:龙胆鱼是一种低脂肪食物,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等成分,可为机体提供所需的营养。 2、美容护肤:含有一定的胶质成分,食用后可帮助滋养肌肤,使肌肤恢复弹性,从而起到美容养颜的作用。
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龙胆鱼是一种淡水鱼,适宜生长的环境是亚热带到热带的河流、湖泊、溪流等。 一、龙胆鱼的特征和习性 龙胆鱼是一种身体纺锤形,鼻孔发达,口大,背鳍塔形,尾鳍呈楔形的淡水鱼。其色彩丰富多彩,颜色可变化多端,从绿色到红色、橙色、黄色、...