龙眼肉5克,莲子10克,鸡心红枣10枚,鸡蛋2个,白糖适量。 做法: 将莲子去心,红枣去核,鸡蛋煮熟去壳,与龙眼肉一同放入沙锅内,加水适量,置大火上烧沸,再用文火煮熟,加白糖调味即可。 龙眼红枣莲子鸡蛋汤 材料: 龙眼肉5克,莲子10克,鸡心红枣10枚,鸡蛋2个,白糖适量。 做法: 将莲子去心,红枣去核,鸡蛋煮熟去壳,...
健脾