食用前,可以用温水泡,或做成水果汤。葡萄干可以直接吃,也可煮粥时放入一些。👉龙眼龙眼味甘性温,去壳去核晒干后就是桂圆,新鲜的龙眼口感甘甜,补血补气。中医建议,产后虚弱的女性,可以用龙眼来调节身体,可帮助身体恢复补脾胃之气,还能有效改善心血不足的情况。3、这些水果能「下奶」👉木瓜说到木瓜,很多人都会...