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教你一分钟了解鼠标手!, 视频播放量 7.7万播放、弹幕量 4、点赞数 130、投硬币枚数 5、收藏人数 164、转发人数 70, 视频作者 正美体态, 作者简介 身体功能训练博士;运动训练学硕士 CC面部评估技术体系创始人;全平台百万粉丝博主;线上线下上万实战矫正案例;从业经历1
1. “鼠标手”最青睐的当然是经常握着鼠标不放的电脑一族了,比如程序员、文字工作者、建筑设计师等。 2. 需要大量用到双手的人,尤其是手部需要长期保持一种姿势,如开车握方向盘,炒菜颠勺、投掷篮球、工程作业等。因此,司机、厨师、篮球运动员以及油漆工等也是易发人群。 3. 每天忙于家务的主妇们,由于家务活往往...
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鼠标手的早期症状有：感觉手指和腕关节疲惫麻木，偶尔会发现关节在活动的时候发出轻微的响声，情况类似于平日说的“缩窄性腱鞘炎”以及“腕管综合症”的症状，但是其累积的关节比腱鞘炎要多。长期使用电脑键盘和鼠标，可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩，出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感，发展下去可能...
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大家可以通过两个动作来判断自己是否有鼠标手。(一定要是你常拿鼠标的那个手哦) 第一个动作:大拇指屈曲,四指压住拇指,之后整个手向小拇指的方向偏。 第二个动作:用手指敲一下图中画圈位置。 如果做这两个动作中过程任意一个动作出现疼痛,就说明你已经有鼠标手的症状了。 三、如何预防和改善鼠标手? 1、尽可能...
要知道我们平时用的鼠标，握持时候就会使手腕扭曲状，很容易造成伤害。为了避免这种姿势伤害，SANWA 人体工学鼠标采用了垂直式的人体工学设计，这种姿势不仅能够让手腕保持垂直自然状态，有效缓解我们鼠标手的加重，久用不累很舒服。有的小伙伴办公用的是双屏或者分辨率较高的大屏电脑，普通办公鼠标的 DPI 只有 1000，...
垂直鼠标：手腕的“守护神”面对鼠标手的威胁，垂直鼠标横空出世，它就像手腕的“守护神”，誓要打破传统鼠标的“魔咒”。传统鼠标让咱们的手腕长时间处于“扭曲”状态，而垂直鼠标则让手腕回归自然垂直，大大减少了手腕向内翻转时对腕管及手腕内侧血管、神经的压迫。这样一来，手腕压力减轻了，劳损、腱鞘炎、肌腱炎等...