黑米粥的做法大全 紫薯黑米粥粥 好好吃 一条小育诚9 38567浏览40赞 黑米粥 黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。 唯你独配 150751浏览315赞...
1.准备好食材 2.将燕麦米、大红豆、黑米泡于水中,泡6小时 3.把大米淘洗三次,放于电饭煲中 4.倒入泡好的黑米、燕麦米、大红豆 5.加入12颗冰糖 6.插上电源,按下煮粥按钮 7.煮好后,将黑米粥盛入碗中 8.黑米粥就制作好了~ 9.看得见的营养与健康~ 10.你也来一碗吧~ 11.俯视图 12.成品图...
黑米粥的做法 步骤1 先将黑米、大米、糯米淘洗浸泡30分钟。 步骤2 砂锅中加入1300ml的清水,煮开后加入黑米、大米、糯米,煮开后转小火熬煮60分钟,不时的用勺子搅动锅内食材,防止糊锅。 步骤3 熬煮好最后放入适量枸杞,熬煮2分钟即可关火。 黑米粥的烹饪技巧 好粥是熬出来的做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有...
黑米粥的做法,黑米粥怎么做请看步骤:1.其实黑米粥单单放黑米,加点花生也好吃,我这是模仿市面上的黑米粥做的,家里有材料就都加点,材料泡一下2.我晚上放进去煮了两个小时,很烂了,或许一个半小时也行的3.出锅,加点糖
黑米粥的家常做法 简介 早餐粥---黑米粥 食材 黑米 2勺 紫糯米 2勺 大米 1勺 白糖 少量 步骤/方法 1 黑米，大米，紫糯米放入盆中，淘洗干净。2 倒入电饭煲内胆中，加入适量水 3 选择预约时间，熬粥键。4 早餐起来享用就可以了。5 糯糯的好吃。
黑米粥的家常做法 简介 黑米和糯米淘洗干净，提前用冷水泡2个小时。将黑米、糯米、红枣、花生放入锅中，加适量水可以用电压力锅煮粥，时间快。如果用普通锅煮，就用大火将水烧开，再用小花煮40分钟左右。粥煮好后加入冰糖，待冰糖煮化即可食用 食材 黑米 100克 糯米 80克 花生 50克 枣(干) 10粒 冰糖 15...
黑米粥的做法,黑米粥怎么做请看步骤:1.大米半小碗2.黑米大概大米的一半3.糯米适口味添加,不需要太多。4.混合之后淘米两次加入开水,开水大概是米的五倍,煮20分钟。5.黑米煮软开裂之后,就可以出锅啦
接下来，我将分享一种您可能从未尝过的黑米粥的做法，让您在冬天可以享受到香甜软糯的美味。黑米粥的制作方法及窍门 1、准备食材：核心食材包括黑米60克、南瓜1小块、糯米粉100克，此外还需要将老红糖和枸杞适量放入粥中增加口感。2、黑米的处理：首先将黑米用清水淘洗干净，然后浸泡3小时。浸泡过程中，您可以趁...
黑米粥的详细做法步骤:1、准备食材 糯米不要太多 太多做出来会过于粘稠 2、洗净都放入锅内 加水要适量 3、压力锅调到密封状态 4、按到煮粥键即可 5、等到...
家常味 初级 其他 其他 其他 做法将做法保存到手机 1.取粳米 2.黑米 3.倒入清水掏洗干净 4.掏洗干净的米放入电饭煲内胆 5.注入适量清水 6.调煮粥功能70分钟即可 7.一道适合孕期食用的黑米粥就做好了 8.我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!