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黑桑葚干泡水具有滋补肝肾、滋阴补血、生津止渴的功效。可以泡水、泡酒、煲汤等多种食用方法。 黑桑葚干是一种药食两用的中药,将黑桑葚干放入养生壶煮沸比直接泡水效果好一些。黑桑葚干泡水喝可以治疗阴血亏虚引起的头晕耳鸣、失眠、须发早白等症,可与何首乌、女贞子、墨旱莲等同用。用于津伤口渴、内热消渴及肠燥便...
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1.滋阴养血:黑桑葚干中含有丰富的铁元素,适量食用能够补铁、促进造血功能,可预防缺铁性贫血; 2.缓解视疲劳:黑桑葚干中含有花青素成分,适量食用可以缓解视疲劳; 3.健脾消食:黑桑葚干中含有脂肪酸、苹果酸等成分,适量食用能够促进消化液的分泌和脂肪、蛋白质的分解代谢,可用于治疗消化不良等病症; 4.润肠通便:黑桑葚...
从中医学的角度来讲,黑桑葚干可以滋阴养血、补肝益肾、润肠通便,对于肾阴虚导致的五心烦热、盗汗、梦遗现象有很好的调节作用。而且可以改善大便干燥的症状,对于脾胃虚弱导致的食欲不振也有很好的调节作用。而从营养学的角度来讲,黑桑葚干中的果糖、纤维素含量比较丰富,不但可以增强人体的免疫力,而且可以为机体补充丰富...