黑木耳露的做法 1.准备食材:长/圆糯米(先泡2杯水)、干贝、樱花虾、干香菇、青葱碎、白芝麻红枣黑木耳露红枣、黑木耳、水、黑糖、蜂蜜 2.今天使用「九阳智慧全能锅」JYY-50FS18M 3.香油爆香红葱头,依序放入香菇、樱花虾、干贝丝炒香 4.放入泡10分后的糯米拌炒 5.加入调味 6.将调味好的糯米饭倒入「九阳...
不过中间有洗净换水 用这样的方式泡出来的木耳会脆脆的 做《黑木耳露》其实脆脆的口感还不错~ ^_^ 若是湿的新鲜木耳可以直接洗净就能使用了‧‧‧ 2/7切掉木耳的蒂头,把所有木耳切成小块备用 3/7枸杞泡一下水之后就可以洗净备用 4/7将切小块的黑木耳放进果汁机容器中 倒入适量的干净冷水,以淹过木...
目前最夯的养生饮品应该就是*露了,有豆浆机真的很方便,可以煮上一个礼拜的量,装入小瓶子中,一天一瓶,让你健康又养生!
目前最夯的养生饮品应该就是*露了,有豆浆机真的很方便,可以煮上一个礼拜的量,装入小瓶子中,一天一瓶,让你健康又养生!
黑木耳露的做法步骤 步骤1 准备材料 步骤2 洗净倒入料理杯 步骤3 一键开启五谷键 步骤4 开启独有专利设计水龙头 步骤5 精华满满 展开全部 步骤6 步骤6 造型帅帅哒 步骤7 火腿麦穗面包 步骤8 细腻丝滑无渣 步骤9 完美的诱惑 黑木耳露的小贴士 『养颜黑木耳露』,黑木耳露这是道回春汤,非常赞的。 对于减肥...
黑木耳露的做法步骤 步骤1 黑木耳泡发 步骤2 我们这儿的红糖块特别香 步骤3 泡发的黑木耳加入650克水,入破壁机打成糊,我慢速1分钟+高速1分钟。 步骤4 倒入小锅煮,上面会有浮沫,用勺子撇去。煮开后放红糖再煮5分钟,最后一分钟才放枸杞。 步骤5 ...
每天喝上5-10克的黑木耳露,对心血管有很好的保养作用,还能防止血栓的形成。黑木耳富含膳食纤维,有助于肠胃蠕动,美容养颜,还能增强免疫力哦!💪🌼 食材准备: 黑木耳200克 黑糖两块 红枣7颗 桂圆肉20克 水400-500毫升🍵 制作步骤: 黑木耳泡发2-3小时。
以及预防斑点。食材 黑木耳 7到8朵 红枣 15颗 方法/步骤 1 1.黑木耳泡软~去蒂，切丝。2.姜切薄片。3.黑木耳絲、姜片、紅棗就放到3000cc水里去煮 2 1.水沸之后，轉小火继续煮两个小時。2.置凉。3.将黑木耳丝捞出來，用果汁机打碎。4.将打碎的木耳丝放回锅中，小火煮1.5-2小時。
今天给大家带来一款特别适合夏天的饮品——黑木耳露。不仅清凉解暑,还有助于减重和养生哦!偷偷告诉你们,黑木耳可是个宝贝,它含有丰富的营养成分,包括蛋白质、膳食纤维、铁、钙、维生素B群、花青素和多糖体等,至少有17种氨基酸呢!◽️◽️ 黑木耳的好处:...
做《黑木耳露》其实脆脆的口感还不错~ ^_^ 若是湿的新鲜木耳可以直接洗净就能使用了‧‧‧ 2/7切掉木耳的蒂头,把所有木耳切成小块备用 3/7枸杞泡一下水之后就可以洗净备用 4/7将切小块的黑木耳放进果汁机容器中 倒入适量的干净冷水,以淹过木耳再多出一些些为准 ...