9/16选用煮粥建煮。(我使用的是电饭煲) 10/16煮好的南瓜端出,用勺子碾碎。 11/16搅拌成泥状。 12/16将南瓜泥倒入锅中,搅拌均匀。 13/16放入南瓜泥后放入小米与玉米糁。 14/16搅拌均匀后加入冰糖继续煮20分钟。 15/1620分钟后粥就可以盛出食用了。 16/16香甜软糯的黄金粥,大家慢用~ 小贴士 大米用火...
1.准备材料,黄豆用清水浸泡6~8小时; 2.将黄豆倒入电饭煲内锅,连水一起倒入; 3.再倒入适量的开水 4.煮至黄豆开皮时(大概需要30分钟煮)将小米和大米一起倒入,再加入适量的开水; 5.边煮边用勺子搅拌,并用勺子整起电饭煲盖(防止里面的粥流出来) 6.煮至粥黏稠时,加入盐调味; 7.待盐溶化后,将粥倒入碗中,...
步骤/方法 1 泡好的大米，提前把大米泡1小时，容易煲烂 2 一杯米（电饭煲配送的量杯），加了1200ml水，放点细姜丝，选择煮粥功能；我家的煮粥功能是煲1小时的 3 打两个鸡蛋，打散黄蛋 4 尽量打久一点，打得越均匀越好。5 粥煲了50分钟时放少量盐，倒几滴花生油搅拌均匀，然后把蛋液倒入快速搅均匀（一...
暖心暖胃黄金粥的做法 步骤1 这次只有3张步骤图泥萌信么哈哈哈哈! 准备好适量的小米、糯米和南瓜。 自己喜欢吃啥就多放点。 南瓜性味甘平,小米养胃,糯米补气。 都是秋季进补的简单食材。 步骤2 南瓜去皮去籽切块。 反正会酥烂,大小无所谓啦。 步骤3 米淘净。 所有材料放高压锅加水, 小米很会吸水的,多放点...
黄金粥的做法,豆果美食为您提供黄金粥的做法图文步骤,了解黄金粥所需食材,掌握黄金粥的做法技巧,让您轻松做出黄金粥。
做法 点击查看大图 1.南瓜去皮洗净切小块,小米、玉米糁分别洗净备用 点击查看大图 2.将除剩米饭以外的所有食材一起放入锅中,加适量清水 点击查看大图 3. 待煮沸后加入剩米饭 点击查看大图 4.十五分钟后粥就熬好了打开APP查看全部步骤相关菜谱 黄金粥 黄金养身小米粥 黄金粥相关...
【比燕窝更有营养好喝的“黄金粥”】01.将锅刷干净后放入凉水~😊,11.将中细玉米面倒入凉水中。😜,21.用勺子搅拌至玉米面与凉水均匀混合没有小疙瘩。👍,31.这时开大火盖上盖子熬,熬制过程中可以用勺子来回搅拌几次以免糊底哦~😊,41.黄金粥越熬颜色越深,略稠很快就
红枣 7克 步骤/方法 1 黄金粥100g、红枣7-8颗（洗净）、水2.5L 2 先将2.5L水倒入锅内大火烧至沸腾，将黄金粥放入锅内，大火烧至沸腾持续1分钟，调成小火放入红枣继续熬30分钟；3 用勺子搅拌均匀，将粥乘入碗内，一碗营养美味的黄金粥供你享用。4 清晰可见的米油，营养丰富；5 搭配红枣，甜糯美味 ...
黄金粥美味香甜的做法 简介 我做的这道黄金粥主要就是小米，玉米渣因为它们都是金黄色，所以称它黄金粥。食材 小米 3两 大米 一两 玉米渣 3两 红枣 两颗 银耳 30g 枸杞 四颗 冰糖 3两 方法/步骤 1 把所以调料都放一起配好，当然我是网上买的，已经配好的；2 用清水洗干净后泡一小时；3 倒入电饭煲里...
养脾胃【黄金粥】的做法步骤 步骤1 所有食材准备好,加水大火煮开转小火20分钟就可以喝啦 步骤2 家里刚好有存货熟玉米粒,没有也可以用小碴子替代; 南瓜我用的贝贝南瓜,一小个三口人吃刚好,甜度味道都很好,没有也可以用普通南瓜替代; 步骤3 红枣我用的干枣片,如果你家是整颗红枣建议去核,后10分钟再加。