Ingredients 猪蹄2只,黄精15克,玉竹15克,桑葚15克,陈皮3克,大枣3颗,山楂5克,调味料若干。 做法 Steps 猪蹄焯水后煸香,加药材与调味料小火焖煮1.5小时。 功效 Effect 补气血,润肌肤,通乳汁,托疮毒。适用于脾肾不足的虚伤赢瘦、产后乳少、面皱少华、痈疽疮毒久...
猪蹄中含有丰富的矿物质——钙,青少年可适当食用来补充钙质,促进骨骼的生长发育,中老年人则可以改善骨质疏松症状。猪蹄中还富含胶原蛋白,食之能美容养颜。 用黄精搭配猪蹄做成的这道美食,不仅鲜香味美,还可以养阴生津,健体美肤,强筋健骨。 黄精炖猪蹄 药膳 黄精炖猪蹄做法 中元...
🌬️ 在寒冷的冬季,黄精炖猪蹄是一道非常适合的滋补菜品。黄精,这种药食同源的食材,以其甘、平的属性,归脾、肺、肾经,具有滋阴润肺、补脾益气、滋肾填精的功效。🍖 黄精炖猪蹄,将黄精与猪蹄一同炖煮,不仅猪蹄富含胶原蛋白,黄精的滋养功效也能起到滋阴养血、美容养颜的作用。特别适合女性在冬季食用,让肌肤在...
花生炖猪蹄的功效主要有以下几点:1.能够有效地补充身体所需的胶原蛋白,使皮肤更加光滑有弹性,防止皮肤松弛或下垂,延缓衰老,增加个人颜值度。2.含有丰富的维生素E和锌元素,可以增强记 黄精和土茯苓可以煮水喝吗 孔维萍主任医师 中日友好医院 三甲| 全国第29 黄精和土茯苓可煮水喝:1. 黄精和土茯苓的功效:黄精具有...
黄精炖猪蹄的功效可不少呢!黄精本身具有滋阴润肺、补脾益气、滋肾填精的作用,和猪蹄一起炖煮,不仅能发挥猪蹄富含胶原蛋白的美容养颜效果,还能让黄精的滋养功效得到更好的体现,起到滋阴养血的作用。这道菜特别适合女性在冬季食用,能让肌肤保持水润光泽。不过要注意别和铁器接触,也别和酸味食物一起吃,不然会影响黄精...
1.黄精:20克 2.猪蹄:4只 3.枸杞:适量 4.姜片:适量 5.料酒:适量 6.盐:适量 7.清水:适量 制作步骤: 1.将猪蹄清洗干净,用开水焯水,去除血水和杂质。 2.黄精用水浸泡30分钟,待变软后切片备用。 3.将焯水后的猪蹄放入锅中,加入足够的清水,加入适量姜片和料酒煮沸,去腥。 4.煮沸后,将猪蹄取出,冲洗干净...
黄精和甘草。然后，用旺火烧开锅，将表面的浮沫逐一撇去，以保证汤汁清澈。待汤再次烧开后，将火力调至中小火，让猪肘慢慢炖煮至熟烂，这个过程可能需要一段时间，但耐心等待才能保证猪蹄的口感和营养充分释放。最后，待猪肘熟透后，根据个人口味加入适量的盐进行调味，一道美味的黄精猪蹄便完成了。
太馋了!这道黄精猪蹄让姜妍小姐姐失控了 野生厨房 第二季 00:00/00:00 自动 倍速 0 弹 发射 看了还会看
黄精是一种具有多种健康益处的食材，它被广泛认为能够对身体产生积极的影响。首先，黄精具有显著的降压、降糖和降血脂功能，有助于预防和控制心血管疾病，特别是动脉粥样硬化，对延缓衰老过程也有所助益。其含有的黄精多糖更是能够激活免疫系统，增强身体抵抗力。黄精在中医中常用于治疗阴虚肺燥和肺肾阴虚...