在闷闷的黄梅天里,天气气压比较低,空气相对稀薄,加上空气中湿度上升明显,跑步时,人体出汗后细小的水珠覆盖在人体皮肤表面。而汗水和空气中密集的水分“遮”住了毛孔,使得人体从空气中获取氧气的能力下降,血液中氧气容易供应不足,导致你在跑步中心脏负荷进一步加重。 不过 在梅雨季合理的运动 能增加人体的热耐受能力 ...
一、避免剧烈运动 黄梅天运动一定要考虑自己的身体状况，否则会弄巧成拙。以前就曾发生锻炼者刻意加大运动量以求减肥，结果导致中暑、甚至体力不支晕厥。长时间的剧烈运动是黄梅天的大忌，因为剧烈运动会使心跳骤然加快，引起心脏血管突然扩张，再加上黄梅天本来心脏负担就重，就易出现危险。 考虑到黄梅天的特殊气候，...
1月19日,位于黄梅县文化和旅游局旁边的全民健身双创工程——黄梅镇球类运动中心,笼式篮球场上市民们正兴高采烈地打篮球,乒乓球台前、健身器材上,大家前来“打卡”体验,享受着运动的乐趣,很是惬意。 据介绍,该球类运动中心作为黄梅县文旅局引进的湖北省双创全民健身项目,于...
黄梅季运动小贴士高温高湿风力小气压低是梅雨季的特点人体皮肤会在运动时较容易出汗体表的汗水蒸发和散热难度加大导致体温上升运动时心肺负担加重出现不良症状 黄梅季运动小贴士 高温、高湿、风力小、气压低是梅雨季的特点,人体皮肤会在运 动时较容易出汗,体表的汗水蒸发和散热难度加大,导致体温上升, 运动时心肺...
因为气压时常偏低,所以在梅雨天首先应避免剧烈运动。黄梅天运动一定要考虑自己的身体状况,一些锻炼者曾试图在此期间刻意加大运动量以求减脂,结果导致中暑、甚至体力不支晕厥,反倒弄巧成拙。 长时间的剧烈运动是黄梅天的大忌,因为剧烈运动会使心跳骤然加快,引起心脏血管突然扩张,黄梅天的低气压本就使得心脏承担着超出往常...
那么,黄梅天运动需要注意哪些事项呢? 避免剧烈运动 黄梅天运动一定要考虑自己的身体状况,否则会弄巧成拙。以前就曾发生锻炼者刻意加大运动量以求减肥,结果导致中暑、甚至体力不支晕厥。长时间的剧烈运动是黄梅天的大忌,因为剧烈运动会使心跳骤然加快,引起心脏血管突然扩张,再加上黄梅天本来心脏负担就重,就易出现危险。
11月22日,由黄梅县文化和旅游局、黄梅县教育局主办,黄梅县第三小学承办的黄梅县第十三届小学生运动会在县三小举行。县关工委常务副主任张亚苏,县教育局党组书记、局长王政,县文化和旅游局党组书记蒋毅出席开幕式。县教育局党组成员,十四个参赛代表队学校的书...
黄梅县滔搏运动城创立于2016年12月01日,公司位于黄梅县黄梅镇人民大道488号 附近企业黄梅县黄梅镇人民大道488号;经营领域为运动休闲服装、鞋、帽、服饰、体育用品。公司规模1-49人,性质为个体工商户,是一家在湖北专注广告/传媒/文化/体育的公司。 工商信息 ...
参赛运动员达600余名。本届中学生运动会由县教育局和县体育局联合主办，黄梅国际育才中学承办。开幕式上，承办单位黄梅国际育才中学学生方阵表演了气势宏大、编排新颖的广播体操和行进间队列变换，精彩演出博得了全场观众阵阵掌声。入场式和演出结束后，男子110米栏预赛拉开了本届中学生体育运动竞技大幕。