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以下是一些实用的麦门冬养生茶搭配方法,帮助你更好地利用这种天然草药:1️⃣ 补气养阴:将麦门冬与黄芪一同煎汁或泡水,有助于补气养阴。2️⃣ 清心安神:将麦门冬与玉竹结合,有助于清心安神。3️⃣ 清热明目:麦门冬搭配菊花,可以清热明目。4️⃣ 熬夜必备:经常熬夜的人可以试试麦门冬搭配枸杞,有助...
🍵 麦门冬养生茶搭配推荐: 麦门冬 + 枸杞:养肝补肾 麦门冬 + 玉米须:润便通肠 麦门冬 + 金银花:清热解毒 麦门冬 + 石斛:缓解口干 麦门冬 + 甘草:缓解气虚 麦门冬 + 白芷:提高免疫力这些搭配不仅可以增强麦门冬的功效,还能根据个人需求进行调节,达到更好的养生效果。
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麦门冬茶 【来源】《宣明论方》 【原料】麦门冬20克,栝楼根、知母、炙甘草、生地黄、人参、葛根、茯苓各10克。 【制作】按上方药配伍比例加大剂量10倍,共研为粗末备用。每日取50克,纱布包,加适量清水,置沙锅中或电热杯中,煮沸后去火,盖闷15分钟。
茶材:西洋参3克,麦门冬10克。 泡法:①西洋参、麦门冬洗净,切片备用。 ②将切片后的西洋参和麦门冬一起放入杯中, 加沸水冲泡,20分钟左右后即可饮用。可续冲。 ③或者直接将西洋参和麦门冬放入锅中,加水 煎沸,小火续煮20分钟左右即可取汤汁饮用。
麦门冬红枣水麦门冬桂圆水麦门冬乌梅水麦门冬玫瑰花水麦门冬金银花水 🚫需要注意的禁忌经期和孕期的女性脾胃虚寒者外感风寒感冒者 姐妹们可以根据自己的实际情况选择适合的搭配,在冬天好好滋润自己,保持美丽和健康哦～每天持续分享养生/健康实用干货,让我们一起变美变健康🌸...