随着气温的升高,我们越来越倾向于选择清爽、低脂的食物。今天,我要分享一款纯素荞麦面,其中鹰嘴豆提供了丰富的植物蛋白,确保你在减肥减脂的同时,也能摄入足够的营养。🥬 食材准备: 鹰嘴豆罐头 羽衣甘蓝 洋葱 美式杂菜 圣女果 荞麦面 生姜🍅 酱汁调配: 2勺生抽 1勺蚝油 半勺番茄酱 1勺淀粉 适量盐 少量清水...
感恩食素:鹰嘴豆随意..感恩食素:鹰嘴豆随意吃用料:鹰嘴豆 两勺,蔬菜 500克,盐 适量,荞麦面 1-2勺。1、干的鹰嘴豆比较硬,浸泡24小时左右,用压力锅煮熟。(可以多泡一些,煮好后放冰箱,留下次用。)2、蔬菜先用盐腌一
等你来答 切换模式 登录/注册 彦芹 健康管理师资格证持证人 上午下半场和面,蒸一锅杂粮馒头:鹰嘴豆粉+豆面+荞麦面+玉米面+少许白面,顺带清理了冰箱[耶] 发布于 2020-06-13 12:54 写下你的评论... 还没有评论,发表第一个评论吧 登录知乎,您可以享受以下权益: ...
商品名称:玩铁猩猩 【268 减150】代餐鸡胸肉鹰嘴豆红薯仔椰汁啵啵鸡腿荞麦面 鹰嘴豆7袋 商品编号:10096403909180 店铺:玩铁猩猩旗舰店 口味:原味 国产/进口:国产 更多参数>> 商品介绍加载中... 售后保障 卖家服务 京东承诺 京东平台卖家销售并发货的商品,由平台卖家提供发票和相应的售后服务。请您放心购买!
下班回家来一碗葱油鹰嘴豆荞麦面,简单快速,营养健康!自律者的选择,糖宝宝也可以食用#妈呀太香了 #懒人美食 - 美丽人生🌷于20240920发布在抖音,已经收获了348.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
手工拉条子,纯杂粮,荞麦面,黑麦全麦面,全麦拉条子,鹰嘴豆面#纯天然无添加 #源头好货 #我为家乡农产品代言 #优质农产品 #粗粮 - 龙小童(新疆五家渠)于20241201发布在抖音,已经收获了4.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
【明天吃】酥脆鹰嘴豆、培根豆腐包饭、麻辣鸡丝荞麦面、莲藕排骨汤、葱香焗猪排 秋天总有那么一阵儿特别馋下饭够味儿的 菜,要么红烧、要么酱焖、要么葱烧。怎么控制都忍不住伸出罪恶的小爪,把这些美味统统收纳进胃里,反正名正言顺贴秋膘嘛!你们试试我这几道菜,绝对贴秋膘的好选手,没别的,就是好吃!
新颖面团 俄罗斯邻居的方法用美式咖啡和面 | 有咖啡香,有玫瑰香,也有西北苦豆粉特殊的药香。 早餐吃面包是最方便,最爱的还是煊软的中式花卷,馒头和发糕。柔软的发面的好消化。 结合我自己的情况一直受慢性炎症困扰,面食加荞麦面,鹰嘴豆粉,玉米面,相应减少白面的量,亲测是有效果的。
别人给我个偏方,把2个鸡蛋打散,2个核桃压碎加上黑木耳切碎,加水炖成蛋羹,每天早上当早餐,两顿饭中间吃点水煮的鹰嘴豆,面食只吃荞麦面,菜就是水煮加点盐、香油,清汤寡水的。基本告别水果了,就吃点黄瓜、西红柿、胡萝卜,冬天再吃点青萝卜、红萝卜。血糖降到6.5,但还是不能停药。后来一个亲戚介绍的先生帮我...
1、蔬菜面 2、荞麦面 3、意大利面 4、燕麦面 5、杂豆面 朋友们,是不是早就觉得普通的面条满足不了自己对健康的需求? 的确,面条中常见的配方都是精制碳水化合物,尤其是各种非常好吃的面馆所提供的面条,里边的常常都是面比菜多很多,碳水的比例是过大的,血糖反应也会很高。 所以现在市面上也出现了各种定量易煮...