1 1，从冰霜里取出咸鸭腿解冻。2 2，把咸鸭腿放在压力锅里压十五分钟。水放多点，洗去它的咸味。腌制过的食品都是很咸的。3 2，把大白菜拿出来分一半出来，再切成片待用。做菜要会利用时间。在等待中，赶紧做其他准备。4 生姜和大蒜籽此时也要准备好。生姜切片大蒜籽用刀背拍一下。5 5，鸭腿熟了，关...
白菜1元,鸭腿3元,米饭1元,汤1元,成本6元,卖13元,好实在 1天前回复 软件主管栀子 内容不错,期待更多哦! 6天前回复 没有更多评论了哦～ 全网热点 不要再叫女神节女王节了492.5w 搜救犬“考编”失败求领养491.0w 上海迪士尼三月改名字488.9w 网红猩猩掀起草皮砸倒游客487.0w 艺考女生撞脸马思纯484.7w 中美将...
准备材料：将鸭腿洗净，用刀在鸭腿上划几刀，以便入味。大白菜洗净后切成大块，姜切片，蒜拍碎，葱切段。焯水处理：在锅中加入足够的水，放入鸭腿，加入几片姜和一些料酒，大火煮开后撇去浮沫，再煮2-3分钟，然后捞出鸭腿，用清水冲洗干净，去除血水和杂质。爆香调料：锅中加入适量的食用油，油...
用料 鸭腿 冻豆腐 大白菜 姜片 葱段 白菜冻豆腐鸭腿汤的做法步骤 步骤1 先将鸭腿、姜片、葱段煮起来 步骤2 开锅15分钟后,差不多熟了 步骤3 就放冻豆腐,记得哦,冻豆腐要用凉水化软 步骤4 之后挤掉水分,放入锅中 步骤5 大约30分钟后,就可以加大白菜了 ...
健身人群一般人群 大白菜炒鸭腿(少油少盐)的热量和减肥功效 热量:105大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)105.00 碳水化合物(克)3.31 脂肪(克)8.50 蛋白质(克)4.66 纤维素(克)0.66 原料 大白菜150.0g 鸭腿50.0g ...
薄荷食物库/ / 小白菜炒鸭腿(少油少盐) 健身人群一般人群 小白菜炒鸭腿(少油少盐)的热量和减肥功效 热量:100大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)100.00 碳水化合物(克)2.58 脂肪(克)8.57 蛋白质(克)4.51 ...
可以。黄豆白菜鸭腿烫汤——一、锅热后放入少许油，下入姜片炝锅。把剁好的鸭腿放入，翻炒到皮稍微有点黄。二、炒好的鸭子腿倒入汤锅（讲究点的可以用砂锅），一次性加足水（多放水没关系，可以慢慢收干），同时放入黄豆，开始炖。水开后，放小火，就这么炖着吧。三、准备吃之前，把切好的白菜...
厨房美食菜谱:鸭腿白菜炖粉条的做法 做完菜上桌老公说:“你这是一道药膳啊!”冬天吃很滋补呢食材主料:鸭腿1个白菜粉条50g葱适量蒜适量水适量酱油适量盐适量油适量步骤1.鸭腿切块焯水2.焯鸭腿时切白菜和葱蒜3.粉条提前用水泡好4.锅内热油加葱翻炒出香味5.加入鸭腿翻炒6.加入白菜翻炒7.倒入少许酱油8.入砂锅...
其实,这样一个酥皮面团做的派底,配什么馅料都是很不错的,比如用国人冬季常用的食材——腊味鸭腿:将鸭腿肉放进派中做馅料,将剩余的鸭骨架与大白菜熬个热汤,真是简单又乡土的美味呢: 酥皮本身就柔软弹性,淡淡的黄油香味,而风干鸭腿的独特腊味,也在烘烤过程中,从酥层中渗透进派皮中,每一口都鲜酥掉皮,趁热吃...