生菜鸡蛋饼的做法,生菜鸡蛋饼怎么做请看步骤:1.将生菜洗净,切小段2.打入3颗鸡蛋,放适量盐和胡椒粉,搅拌均匀3.热油热锅,把生菜鸡蛋摊平4.借助盘子翻面,每面大概2分钟5.切小块装盘就好咯
营养早餐生菜鸡蛋饼的做法,营养早餐生菜鸡蛋饼怎么做请看步骤:1.1.新鲜生菜1棵,洗干净切碎备用2.培根2片,切成细丝备用3.将生菜和培根放入碗里,打入3个鸡蛋4.加入太太乐蔬之鲜调味料1勺,太太乐鸡精调料味适量,盐适量...
生菜鸡蛋饼,营养低脂早餐饼 生菜鸡蛋饼 营养低脂早餐饼。原料:生菜、鸡蛋、胡椒粉、油、盐。做法步骤:第1步、生菜泡洗干净。第2步、鸡蛋打入碗里放入胡椒粉,盐搅拌均匀。第3步、生菜切细丝。第4步、放入鸡蛋液中。第5步、搅拌均匀。第6步、热锅放油,将混合蛋液倒入锅中中火煎制。第7步、两分钟左右翻...
第1步、准备食材。第2步、鸡蛋打散。第3步、生菜切成碎末备用。第4步、打散的蛋液里面加上生菜碎搅拌均匀。第5步、然后加适量面粉。第6步、搅拌成无颗粒状态加入盐和五香粉调味。第7步、锅中热油。第8步、倒入面糊。第9步、二面均匀受热煎至定型。第10步、金黄色,小饼鼓起来即可。第11步、好吃的蔬菜饼就...
鸡蛋生菜饼的做法 步骤1 生菜加点小苏打冲洗干净。 步骤2 把洗干净的生菜切几下,放入沸水中快速烫一下,捞入篦子上沥干水。 步骤3 把鸡蛋、大葱和盐加入铰肉机打散备用。 步骤4 沥干水的生菜加盐、鸡精、醋、生抽和香油搅拌均匀备用。 步骤5 电饼铛加热涂沫上油,加入蛋液用木头锅铲均匀沫平。
生菜鸡蛋饼的做法 步骤1 1棵生菜,2个鸡蛋(一人份量)。把生菜叶子一片一片劈开,洗净沥干水。 步骤2 把生菜切成小段,放入一个干净大碗,打入2个鸡蛋。 步骤3 碗中加入少许盐,黑胡椒,搅拌均匀。 步骤4 不粘锅烧热,刷一层薄薄的油,倒入生菜鸡蛋液,摊成圆形薄饼状,中火慢慢煎至蛋液凝固成型,撒上适量熟食白芝...
减脂早餐生菜鸡蛋饼 简介 青菜与鸡蛋的融合,让你营养搭配的早餐呦~该文章来自豆果美食达人作者丹丹爱美食呀 食材 鸡蛋 2个 生菜 6片 盐 3克 步骤 1 生菜洗净,切成小段,放入碗中 2 选2个土鸡蛋,破壳放入碗中,再打散 3 蛋液放入碗中,放2-3克盐 4 充分搅拌 5 锅中放油 6 放入食材 7 翻面时易碎...
生菜鸡蛋饼By 雨中漫步_kRsJPX 原料:生菜、鸡蛋、番茄、盐、玉米油。做法步骤:第1步、生菜洗净。第2步、切好。第3步、打入鸡蛋,放盐。第4步、搅拌均匀。第5步、番茄洗净。第6步、切片。第7步、平底锅放油烧热。第8步、倒入鸡蛋液,抹平。第9步、摆上番茄。第10步、两面都煎一下,熟透。第11步、装...
生菜鸡蛋饼 有着爽脆生菜味的蛋饼,口感不错,关键是热量不高哦 原料:生菜、鸡蛋、面粉、葱、油、盐、料酒。 做法步骤: 第1步、生菜、小葱洗净,面粉、鸡蛋准备 第2步、生菜、小葱切细 第3步、鸡蛋加盐、料酒搅散,加面粉搅拌 第4步、放入生菜拌匀(面粉和生菜的量可以酌情调节) 第5步、平底锅刷油,放入生菜鸡...