鱼胶炖红枣具有滋补养颜、增强免疫力、改善睡眠、促进血液循环以及调节内分泌等功效和作用。 1.滋补养颜 鱼胶含有丰富的胶原蛋白,红枣富含维生素C,两者搭配食用,有助于改善皮肤弹性,减少皱纹,保持肌肤光泽。 2.增强免疫力 鱼胶中的蛋白质和红枣中的微量元素,可以增强机体的抗病能力,提高人体免疫力。 3.改善睡眠 红枣...
鱼胶炖红枣的做法 步骤1 备好材料:鱼胶、红枣、姜片、冰糖(今天用的是小型鱼胶,这个量刚好是一人份的) 步骤2 鱼胶提前用凉开水或温水泡发8-10小时 步骤3 红枣用开水泡洗一下,再用剪刀挖去枣核 步骤4 将泡发好的鱼胶、去核的红枣、姜倒入炖盅,加入300克的水 步骤5 将炖盅放置炖锅隔水焖炖40分钟 步骤6 ...
病情分析:鱼胶红枣汤是一道传统的中式汤品,主要有补充营养、滋润肌肤、增强免疫力、改善睡眠等功效。 具体如下: 1.补充营养:鱼胶和红枣都富含维生素和矿物质,例如钙、铁、锌等,可以补充人体所需的营养成分。 2.滋润肌肤:鱼胶含有丰富的胶原蛋白,可以增强皮肤弹性和水分,保持皮肤滋润。 3.增强免疫力:红枣具有补气益...
红枣炖鱼胶的精选做法 红枣炖鱼胶 鱼胶富含胶原蛋白,吃了润肺,皮肤红润!红枣补血养血,两种食材加入一起炖是一种养颜的补品! 射手座Boy 110337浏览132赞热门菜谱 可乐鸡翅的做法 秋葵的做法 糖醋排骨的做法 茄子的做法大全 酸菜鱼的做法 排骨的做法大全 今日推荐 米饭加一物竟然越吃越瘦 272.9万浏览 打开APP查看...
红枣炖鱼胶的详细做法步骤:1、备好食材 2、把鱼胶用水泡三个小时,洗干净备用。 3、莲子也一样泡发好。 4、把红枣撕开两半,炖的时候更入味。 5、把发好的鱼胶...
鱼胶红枣炖鸡的用料 枣3颗鸡适量 黄花鱼胶2头姜5片 枸杞适量盐适量 步骤1 因为家里最近朋友很多,所以选取了两头鱼胶。一般一人用一个小个头的就行。第一步是泡发,放入冷水。因为我用的这个黄花鱼胶肉很厚,个头也大。所以泡发我花了两天。 步骤2
鱼胶莲子红枣是一个以鱼胶、红枣为主要材料制作而成的菜品，口味香甜。简介 1.补血; 2.美容养颜；材料 1.鱼胶25克；，2.红枣5颗，3.去芯莲子5颗；，4.枸杞10颗；，5.冰糖5颗；，6.开水一碗；做法 1.鱼胶用水先泡10个小时，再用开水烫2次后切成小丝状。2.将鱼胶25克（小块），红枣5颗，去芯莲子5颗...
鱼胶炖红枣枸杞主要具有美容养颜的功效,因为鱼胶中的胶原蛋白含量比较高,红枣和枸杞中的维生素含量也比较丰富,适量食用可以促进皮下胶原蛋白的生成,还能淡斑美白,滋润肌肤。其次,鱼胶炖红枣和枸杞还具有补气养血的功效,适用于贫血症或者气血两虚者饮用。此外,鱼胶炖红枣枸杞口味清淡不刺激,适量食用可以稳定胃肠功能,适合存...
而鱼胶是女性补充胶原蛋白,保持恢复皮肤弹性的最佳选择,它能滋润皮肤,美白肤色,使女人的肌肤细腻光滑,脸色更红润。 两者相加,绝对是女性美容美白的好选择! / 材料 / 北海鱼胶:50克(一家三口的分量哟),红枣:6-8个,姜片:2-3片 / 功效 / 此汤对女性朋友补...