鱼片粥的做法,鱼片粥怎么做请看步骤:1.先将大米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。砂锅中加入清水1200ml,大火烧开。放入泡好的大米大火烧开,转小火熬煮30分钟2.鱼肉用生姜、白胡椒粉、料酒腌制10分钟左右...
下面为大家介绍一款好吃又营养,做法简单的粥---生菜龙利鱼片粥。此粥不仅能作为早餐,还能作小孩的一天三餐,宝宝妈值得尝试! 熊妈妈58 296740浏览3466赞 排骨生鱼片粥 生鱼的营养价值很高的,具有滋补调养,生肌补血的功效。另外生鱼是高蛋白低脂肪的,骨刺也比较少,用来煲粥美味又营养。 吴式煮餸 67703浏览310...
鱼片粥的做法,鱼片粥怎么做请看步骤:1.腌制10分钟鱼片,用黑胡椒粉,姜片,料酒,生油2.煮粥,放盐,多力压榨玉米油3.放入鱼片,鱼片熟透,放入生菜碎,关火盛出
1.草鱼背肉洗净刀斜切成烧,每片都要连鱼皮一起切下 这样煮粥才不会散; 2.放少许蛋清,胡椒粉,花生油几滴,生粉抓匀腌制15分钟; 3.白粥一碗加入姜丝放砂锅或者奶锅煮开2分钟,再放盐调好味; 4.再把腌制好的鱼片用筷子夹入粥内,不要翻动,焖一分钟就可以关火出锅啦; ...
鱼片粥的做法 步骤1 将鲈鱼两边的鱼肉用斜刀法片下来。 步骤2 热油锅,放入姜片,然后将鲈鱼放进油锅煎一会儿。 步骤3 倒入开水(一定要热的开水)这样才会有奶白鱼汤的效果。 步骤4 将鱼片片成一片片,然后加入少许的盐味精及胡椒粉。加少许淀粉。 步骤5 ...
少许 步骤/方法 1 大米洗净，放入适量水，大火煮开后开中小火。2 黑鱼片加入姜，盐、鸡精，料酒搅拌均匀。3 看到粥即将浓稠时开小火。4 放入盐。5 锅中放入适量水，水煮开后放入鱼片烫一下，然后取出。6 这是粥即将好的状态。7 放入鱼片。搅拌一下。8 放入白胡椒粉，继续搅拌均匀。出锅后加入葱花即可。
1 食材准备：鱼片、香菇2朵、生菜2叶、香葱半根、鸡蛋1个（只用蛋清）、葱丝、姜丝。2 鱼片用少许淀粉、蛋清、细盐，腌制10分钟。3 生菜洗净之后切成细丝，新鲜香菇摘洗干净在热水里焯一下（如果是干香菇需要先泡发），然后剁成香菇末，香葱切成葱末备用。4 锅内放水烧开后放入大米同煮，大米粥煮7-8分熟...
鱼片粥 这道菜低脂,健身人群可以吃～ 食材清单加入采购清单 30-45分钟|配菜(中级) 鲩鱼肉 、 大米 、 鸡蛋清 、 生姜 、 葱 烹饪步骤 步骤1/5点击查看大图 鱼肉切双飞片(就是第一刀不切断,第二刀才切断),用生姜、油、盐、胡椒粉、蛋清抓拌均匀,腌20分钟;...
鱼片粥的做法,鱼片粥怎么做请看步骤:1.大米加水煮好白粥底2.草鱼片洗干净3.加盐,料酒腌10分钟,加干淀粉轻轻抓匀4.抓匀后静置20分钟5.白粥底再次接通电源,按煮粥键6.轻轻滑入鱼片,待其成形后再轻轻推散开...