1.Omega-3脂肪酸:鱼油中含有丰富的EPA和DHA,这是两种重要的omega-3脂肪酸,对人体健康有益。 2.维生素D:鱼油是维生素D的重要来源之一,它可以促进钙的吸收和骨骼的健康。 3.维生素A:鱼油中富含维生素A,有助于保护眼睛和皮肤健康,同时也对免疫系统和生殖系统的正常功能有帮助。 4.抗氧化剂:鱼油中含有天然的抗氧...
1.多元不饱和脂肪酸:鱼油中富含二十碳五烯脂肪酸和二十二碳六烯酸等不饱和系列脂肪酸,这些脂肪酸对心脏健康、大脑发育和免疫系统都非常重要。 2.维生素A和D:鱼油中含有大量的维生素A和D,这些营养物质对于骨骼健康、视力、皮肤和免疫系统都非常重要。 3.磷脂:鱼油中含有丰富的磷脂,这些化合物在细胞膜中起着重要作用...
鱼油主要成分为EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸),二者属于多不饱和脂肪酸,具有重要的生物学功能: 1. 抗凝血、预防心脑血管疾病:鱼油中的EPA能抑制血小板聚集,减少血栓素的形成,从而可预防心肌梗死、脑梗死的发生。DHA参与血小板伪足的形成,可降低血液中血小板的粘附性,延长凝血时间,从而预防血栓的形成和心肌...
深海鱼油的作用 健脑益智 深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分，使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。因此DHA所扮演的角色是：促进、协调 神经回路传导作用，以维持脑部细胞的正常运作...
鱼油的主要营养成分是n-3系不饱和脂肪酸，包括EPA和DHA两种成分。1、EPA（eicosapentaenoicacid）是一种...
1⃣️查看Omega-3含量:Omega-3是鱼油中最有效的成分,特别是EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)。选择Omega-3含量高的产品,吸收效率会更好。2⃣️了解分子形式:Omega-3有不同的分子形式,包括TG(三酰甘油)型、EE(乙酯)型和rTG(重组三酰甘油)型。
鱼油是一种富含Omega-3脂肪酸的保健品,其中的主要成分包括DHA和EPA。 这两种脂肪酸对人体健康具有重要作用。 DHA: 即二十二碳六烯酸(Docosahexaenoic Acid),是一种 Omega-3 多不饱和脂肪酸。它是一种结构特殊的脂肪酸,广泛存在于鱼类、海藻以及某些植物中。