魔芋凉皮的做法,魔芋凉皮怎么做请看步骤:1.魔芋凉皮沥干水分,放入碗中,倒入黄瓜丝2.加小葱 香菜 沙姜末3.放生抽、老醋、稀释好的芝麻酱、香油、花椒油(可不放)、辣椒油、盐、鸡精、少量白糖4.搅拌均匀...
鹅妈妈多用锅烧开水放入魔芋凉皮焯水1分钟后捞出过一遍凉开水保持爽滑感(0碱味、0脂低卡、1袋仅34大卡、筋道爽滑开袋即食,是减脂期不错的主食替代); 步骤5 接着放入胡萝卜丝、豆芽焯水1分钟后捞出过一遍凉开水保持口感爽脆; 步骤6 碗中放入豆芽、黄瓜丝、萝卜丝、魔芋凉皮、蒜末、5克辣椒粉、淋上少许热...
10-30分钟 | 切墩(初级) 蛮付极客魔芋凉皮 1袋 、 胡萝卜 半根 、 黄瓜 1根 、 虾 15只 、 鸡蛋 1个 、 香菜 适量 、 小鲜侣调味汁 10g 、 酱油心生 15g 、 乳酸菌老陈醋 20g 烹饪步骤 步骤1/10 点击查看大图 食材蛮夫极客魔芋凉皮|胡萝卜|黄瓜虾15只|鸡蛋1个|香菜调味品小鲜侣...
魔芋凉皮 3.7万点赞·1收藏 1.2万做过 15分钟 中辣 高级 其他 拌 其他 1袋 面筋 适量 做法将做法保存到手机 1/14姜蒜压碎泡入水中即成姜蒜汁备用。 2/14面筋先切条状焯水过凉水后挤掉水备用。 3/14豆芽掐掉须根。 4/14魔芋皮。 5/14油泼辣子: 锅里倒入比平时炒菜几倍的油烧热,放入花椒、干辣椒、...
魔芋凉皮 By 爱魔味 纯魔芋做出的魔芋豆腐，切成条做成Q弹爽滑的减脂美食魔芋凉皮，热量低到可以忽略不计，饱腹感强，还能帮助肠道排毒。原料：魔芋豆腐、黄瓜、蒜、香菜、花生碎、醋、味极鲜、辣椒油、麻汁、盐、香油。做法步骤：第1步、魔芋切条，放纯净水里泡二十分钟去除碱味。第2步、黄瓜香菜切断，蒜切末。
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1.魔芋切条,放纯净水里泡二十分钟去除碱味。2.黄瓜香菜切断,蒜切末。3.切好的魔芋黄瓜香菜断放入碗里,加入调料拌匀。4.💁装盘淋上麻汁辣椒油撒上花生碎香菜。
拌魔芋凉皮的做法,拌魔芋凉皮怎么做请看步骤:1.湿魔芋粉过热水,如果不怕冷可以过凉开水2.加入生抽3.加入醋4.加入辣椒油5.加入芝麻酱6.加入葱沫,拌匀7.酸辣好吃,不长肉
0脂低卡凉拌魔芋凉皮的做法,0脂低卡凉拌魔芋凉皮怎么做请看步骤:1.准备好食材。黄瓜切丝、大蒜切末备用2.把魔芋凉皮放入料理盆中。再把黄瓜丝、大蒜末、花生米都放进去3.淋上辣椒油4.倒入珍选捞汁。抓拌均匀就可以开吃啦...