春笋香螺汤是一道家常菜肴，主要原料是香螺。材料 主料 香螺(400克)辅料 豌豆苗(50克) 春笋(100克)调料 料酒(25克) 大葱(10克) 盐(5克) 味精(1克)制作 1. 将螺肉除去头盖和尾肉，盛在碗内，加入少许精盐腌渍片刻；2. 洗净后切成连刀荷叶片，下沸水锅焯至八成熟，捞出；3. 春笋用清水浸软洗净，切...
香螺春笋汤每100克含有43.7千卡热量,3.1克碳水化合物,0.9克脂肪,6.0克蛋白质,0.2克纤维素。香螺春笋汤热量含量较低,减肥期间可以放心食用。脂肪含量较低,高胆固醇人群可以放心食用。 材料如下香螺400克,豌豆苗50克,春笋100克,料酒25克,大葱10克,盐5克,味精1克,各适量。 具体做法如下: 1. 将螺肉除去头盖和尾肉...
美味的香螺春笋汤 每1591克香螺春笋汤含有≈ 48.72 克碳水化合物,占比约 3.06%。 脂肪: 每1591克香螺春笋汤含有≈ 3.88 克纤维素,占比约 0.24%。
香螺春笋汤的做法：1. 将螺肉除去头盖和尾肉，盛在碗内，加入少许精盐腌渍片刻；2. 洗净后切成连刀荷叶片，下沸水锅焯至八成熟，捞出；3. 春笋用清水浸软洗净，切去两头，再用清水漂洗干净，捞出切段；4. 豌豆苗择洗干净；5. 清汤倒入锅内，上火烧开，放入春笋，加入精盐、味精，然后放入螺片...
香螺春笋汤的热量(以100克可食部分计)是117大卡(489千焦)，单位热量较低。每100克香螺春笋汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料：更多香螺春笋汤信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/xiangluochunsuntang ...
香螺春笋汤作为一道营养丰富的汤品，提供了丰富的热量和多种维生素和矿物质。每100克的汤中含有:热量: 694.93千卡，能满足身体的能量需求。 蛋白质: 95.85克，对于肌肉生长和修复至关重要。 脂肪: 14.53克，虽然含有一定量的油脂，但比例适中，有助于吸收部分脂溶性维生素。 碳水化合物: 48....
在锅中加入清汤，烧开后将春笋段放入，加入适量精盐和味精增添风味。然后，将腌渍好的螺肉片加入锅中，继续烧煮。待汤再次烧沸时，适量烹入料酒，增添香气。最后，将豌豆苗和葱段加入，轻轻搅拌，让它们在汤中略煮一会儿。当所有食材都充分融合后，汤料煮沸，即可熄火，将这道香螺春笋汤倒入碗中，一道色...
香螺春笋汤：原料：香螺400克，豌豆苗50克，春笋100克，料酒25克，大葱10克，盐5克，味精1克。制作：1.将螺肉除去头盖和尾肉，盛在碗内，加入少许精盐腌渍片刻；2.洗净后，切成连刀荷叶片，下沸水锅焯至八成熟，捞出；3.春笋用清水浸软洗净，切去两头，再用清水漂洗干净，捞出，切段；4.豌豆...
这道美食是香螺春笋汤，以其简单易制的独特工艺，吸引了众多美食爱好者。烹饪方式为煮，口感上呈现出咸鲜的味道，让人一试难忘。主要食材是400克新鲜的香螺，它们是这道汤的灵魂，为汤品增添了鲜美的海洋风味。而50克豌豆苗和100克春笋则是辅料，它们的加入为汤增添了丰富的层次感和清新的口感，春笋的...