香蕉粥的详细做法步骤:1、准备大米、冰糖、香蕉。 2、先把大米洗净,香蕉去皮。 3、锅里放水,放入大米。 4、开锅转小火慢慢熬制。 5、粥煮到20分钟左右。 ...
步骤1 锅中加入适量水,约800ml。 步骤2 烧水的时候,把大米冲洗干净,沥干水分备用。 步骤3 香蕉去皮,切成片。 步骤4 大火将锅中水烧开。 步骤5 放入淘洗干净的大米,用勺子搅拌几下,防止大米粘锅。 步骤6 用勺子撇子表面的浮沫,改为小火煮15分钟。 步骤7 香蕉倒进去,用勺子不停的搅拌,可以使粥快速变得粘...
1 准备大米、冰糖、香蕉。2 先把大米洗净，香蕉去皮。3 锅里放水，放入大米。4 开锅转小火慢慢熬制。5 粥煮到20分钟左右。6 香蕉切成小块。7 放入香蕉和冰糖。8 用中火烧开转小火。9 开锅再煮5分钟，要勤用勺子搅和着以免粘锅。10 盛入碗中，就可以吃了。注意事项 《日用本草》言其"生食破血"，故...
1、含有丰富的碳水化合物,可以补充身体所需的能量。 2、富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解便秘等问题。 3、香蕉中的钾元素与大米中的碳水化合物相结合,有助于降低血压,预防心血管疾病的发生。 4、稀饭易于消化和吸收,对于身体虚弱的病人或胃肠道功能较弱的人群来说,是一种很好的营养补给方式。 5、...
问题分析：你好，香蕉和稀饭，两者没有相互的不良反应是可以一起给宝宝吃的，但是香蕉煮的吃，味道可能...
病情描述: 香蕉粥的功效是什么 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:香蕉粥是一种将香蕉和米粉或米饭混合而成的食物,它有以下几个功效: 1.促进消化:香蕉中含有丰富的钾,能够帮助肠道顺畅运转,促进消化。 2.补充能量:米粉或米饭中含有大量碳水化合物,可以为人体提供能量,而香蕉中的果糖...
病情分析:吃香蕉粥有很多好处,包括: 1.可以满足人们的营养需求。香蕉和米粥都是营养丰富的食物,具有清热、抗炎和降血压的作用。它还可以补充维生素和矿物质,如钙、铁和锌等。 2.促进消化。香蕉中含有大量的果胶,可以有助于消化,而米粥则可以帮助体内消化和吸收其他营养成分。 3.增强免疫力。香蕉和米粥中含有多种...
倒入切好的香蕉片。香蕉稀饭的做法步骤44.4微煮下关火即好。盛碗中清香扑鼻，味道微甜 ...
可以用香蕉煮稀饭给宝宝吃。香蕉营养丰富，含有蛋白质、糖、淀粉、果胶以及各种维生素和矿物质，对宝宝具有一定的滋补作用。将香蕉与稀饭结合制作成香蕉粥，不仅口感香甜，还有助于宝宝的消化和吸收。以下是给宝宝吃香蕉煮稀饭的一些注意事项：食材准备：确保使用新鲜的香蕉和大米，以及适量的冰糖。香蕉应选择...
香蕉稀饭食材用料：小米50克，糯米30克，香蕉1根，冰糖适量。具体步骤：1、准备好食材。2、小米和糯米用清水淘洗干净，再浸泡10分钟。3、锅中水烧开，放入小米和糯米。4、大火煮开撇去浮沫，小火熬煮。5、加入冰糖。6、再加入切块的香蕉。7、煮2分钟关火即可。