将做法保存到手机 1/8菠菜泡水洗净 2/8蒜瓣拍扁 3/8拍扁的蒜瓣去皮 4/8油烧热后放入蒜瓣爆香 5/8蒜瓣煎至两面金黄 6/8倒入菠菜 7/8炒至油绿色并略出汁,加入适量盐 8/8出锅 小贴士 菠菜要挑小棵鲜嫩的比较好吃 作者:阿静菜谱
蒜香菠菜的详细做法步骤:1、菠菜用清水洗净 2、蒜切片 3、锅烧开水,放入一小勺盐 4、放入菠菜焯两分钟 5、捞出过凉 6、把过凉的菠菜放入盘里备用 7、锅加...
第1步、菠菜去除根部洗净。第2步、锅中放水烧开焯菠菜半分钟，去除草酸，捞出控干水分。第3步、大蒜切碎。第4步、锅中放油，炒香蒜末。第5步、放菠菜稍炒，撒盐炒匀即可。来自 美食天下 宁静致远0217 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下，学好菜，跟我来！
蒜香菠菜的做法 步骤1 水开下菠菜煮三分钟。 步骤2 过冷水,捞出捏出多余水分。 步骤3 放入蒜末,芝麻,香油,盐,酱油,香醋搅拌均匀。 步骤4 放入冰箱冷藏十分钟入味。 步骤5 完美上桌,爆赞! 蒜香菠菜的烹饪技巧 冰箱冷藏味道更佳,营养丰富的蒜香菠菜就做好了!
香蒜菠菜 香蒜菠菜是以菠菜为主料的菜品。用料 做法
蒜香菠菜，简单快手，蒜香浓郁 蒜香菠菜 By 甜甜mimi 原料：菠菜、蒜末。做法步骤：第1步、菠菜清洗备用，锅中烧开水焯水捞出。第2步、锅中热油煸香蒜末翻炒熟。第3步、装盘。来自 美食天下 甜甜mimi 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下，学好菜，跟我来！
菠菜 一捆适量 、 大蒜 一头 、 橄榄油 适量 、 盐 少许 、 白芝麻 适量 、 糖 少许 烹饪步骤1/8 点击查看大图 把菠菜去根,用水清洗干净,控干水分。 2/8 点击查看大图 将菠菜整颗的放入开水中汆烫熟。 3/8 点击查看大图 将菠菜捞出控干水分,切段放入碗中。 4/8 点击查看大图 锅中放入5~...
蒜香菠菜 原料:菠菜、大蒜、盐、香油、麻油、生抽、醋、辣椒粉、热食用油、白芝麻。 做法步骤: 第1步、菠菜下锅焯水。 第2步、切段放入碗中,加入蒜末,辣椒粉。 第3步、浇上热油,放醋,生抽,麻油,香油,盐。 第4步、加熟芝麻搅拌均匀。 第5步、成品图。 来自 美食天下 最初的最美 的作品。
蒜香菠菜的用料 步骤1 1. 碗中加入一勺六月鲜8克轻盐特级原汁酱油 步骤2 2. 加入1小勺玉米淀粉 步骤3 3. 再加4勺清水,搅拌均匀备用 步骤4 4. 锅中加水煮开,加入一小勺盐 步骤5 5. 再加入2勺食用油 步骤6 6. 把菠菜放进锅中 步骤7