1 ️1⃣️鸡腿泡半小时去血水 控干水分之后用叉子扎上很多小孔方便入味(用刀划拉几刀也️)2 2⃣️ 鸡腿中加入两勺生抽 一勺蚝油 一勺老抽 两勺料酒 一勺胡椒粉 半勺代糖 姜蒜末 一勺蜂蜜 所有材料混合抓拌均匀腌制两小时(中途记得勤翻面)3 3⃣️鸡腿放入烤网中 烤箱空炸模式200度先...
1 鸡翅洗干净血水以后表面花几刀利于入味,备用。2 蒜拍过之后切大块。3 把蒜块和一点迷迭香碎放入鸡翅的盆里【迷迭香是为了提香味,一点就够了,没有可不放。】4 加入自己口味的酱油。用了酱油就没有放盐,也可以按自己口味放盐。5 打入一个鸡蛋 6 用手抓匀 腌制2小时左右 7 飞利浦空气炸锅200度预热4分...
1 鸡腿去骨,然后在鸡皮这一面用力扎几下,腌制的时候更容易入味 2 加大蒜末,姜片,盐,生抽,料酒,蜂蜜,蚝油抓匀,冰箱冷藏30分钟左右入味 3 平底锅中火加热,不用放油,鸡腿肉放入锅中,转小火,开盖煎5分钟,开盖小火煎是为了煎出更多的油脂,这样皮更好吃,如果盖盖子的话,水汽流下来浸润锅底就变成...
14 撒上孜然粉和辣椒粉,混匀后装盘即可开吃 15 尝了一根,外酥里嫩,蒜香浓郁,香辣过瘾,赶紧试试吧。
1 根据自己平时吃麻辣香锅麻辣拌的选菜习惯备菜 2 锅里加水烧开,先把肠类丸类木耳海带结什么的扔进去咕嘟一两分钟 3 瞅着肠类变胖或开花了再扔花菜藕片各种菜,继续把菜肠煮熟煮到自己喜欢的程度 4 关火捞起来搁旁边控着水先,锅烧热看心情加油,把培根鸡皮扔里煎一煎 5 中小火把肉煎卷煎出油,根据个人...
玉米淀粉 50克 面包糠 150g 蚝油 一汤匙 生抽 一汤匙 大蒜 2瓣 盐 6克 姜末 适量 步骤 1 鸡胸肉切小块加入姜末和蒜末 2 加调味料腌制 3 加少量食用油腌制 4 裹上一层淀粉 5 一层鸡蛋液 6 一层面包糠 7 空气炸锅180度18分钟,根据自己家空气炸锅或烤箱脾气调整温度和时间 8 撕开还有汁水,沾不沾...
无油蒜香排骨,外焦里嫩,蒜香浓郁。#我的厨房日记 #美食#低卡 #吃瘦不饿瘦 #蒜香排骨#蒜香排骨 #空气炸锅美食 - 李总很闲于20220706发布在抖音,已经收获了7635个喜欢,来抖音,记录美好生活!
蒜香无油麻辣锅 sure汪 难度:切墩(初级)时间:15分钟 食材清单 培根三片、 烤肠两根 、鸡皮可选、 莲藕半节 、菜花小半个、海带半片、木耳一小把、小白菜一把、蒜五瓣、 郫县豆瓣酱适量 、料酒一咕嘟、生抽一咕嘟、 花椒粉适量 、五香粉适量、白糖一点点、...
自己在家做麻辣香锅:蒜香无油麻辣锅!不担心油大,味道还有贼香! 麻辣香锅一直都是大部分人非常喜欢的一种食物,因为它的食材是比较多的,多种食材总是会有几种是一个人所喜欢的,这样就让很多人都喜欢这种食物了。麻辣香锅制作的时候大部分的做法是会用到很多的食用油,这样做是为了能够让味道更好,但同时这样的...
简介 无油版蒜香排骨做法 食材 排骨 1斤 大蒜 半头 姜末 适量 料酒 1勺 生抽 1勺 老抽 1勺 蚝油 1勺 黑胡椒粉 少许 盐 少许 糖 少许 玉米油 适量 方法/步骤 1 称量准备好所有食材备用 2 排骨洗净切块,放入冷水浸泡30分钟去血水 3 将大蒜用拉蒜器或者用刀剁成蒜末备用 4 洗净的排骨放入碗中,加入...