调味品包括胡椒粉、盐、蚝油、生抽和鸡精。配菜可选麦芹和香菜,喜欢香菜的可以多放一些。 4️⃣ 起锅烧油,油温不宜过高,慢慢滑炒牛肉片至变色。加入葱姜蒜、泡椒和小米辣,翻炒至断生,再加入调味品。💰新鲜食材让你吃得放心,每天都是新鲜食材。 这道小炒黄牛肉不仅色香味俱全,而且营养丰富,适合家庭聚餐或...
嫩南瓜 香菜 面粉 盐 五香粉 油🍳 制作步骤: 1️⃣ 将嫩南瓜去皮,用擦菜板擦成细丝。然后加入洗净切碎的香菜,撒上盐,腌制30分钟。 2️⃣ 腌好的南瓜会出水,此时一点点加入面粉,边加边搅拌,直到混合物变得粘稠。最后加入少许五香粉调味。 3️⃣ 将混合好的蔬菜团成丸子。热锅倒油,油热后放入南...
在中医的理论中，香菜被视为具有温中健胃效果的食材。对于寒性体质者，适量食用香菜可有效缓解胃痛和消化问题。脾胃虚寒者若在煮粥时加入橘皮和生姜，并在最后撒上香菜末，便可制作出既温暖脾胃又助消化的香菜粥。05增强免疫香菜堪称营养宝库，蕴含多种维生素与矿物质。其内的胡萝卜素不仅守护着我们的眼部、呼吸道、...
1. 肉类：香菜与肉类的搭配非常经典。无论是猪肉、牛肉、羊肉还是鸡肉，与香菜一起烹饪，都可以增添菜肴的鲜美和香气。例如，香菜炒肉丝、香菜拌牛肉等都是非常受欢迎的菜肴。2. 蛋类：香菜与蛋类的搭配也非常受欢迎。无论是炒鸡蛋、煮蛋汤还是制作香菜鸡蛋饼，都可以让蛋类的口感更加鲜美。香菜的清香与蛋类的浓郁...
香菜种植前结合整地增施农家肥,提高土壤肥力。香菜播种方式可采用条播或撒播。播后浇水,保持土壤湿润,以利出苗。同时还应注意香菜幼苗顶不出土的现象发生,所以在播后及时查苗,如发现幼苗顶不出土,及时浇水松土,以助幼芽出土,促进生长。 香菜种植后要进行多次中耕、松土、除草。当幼苗长到3厘米左右时进行间苗、定苗。
香菜属于感光食物,含有较为丰富的铁,铜等金属元素,可使多巴胺醌酪氨酸酶等物质的数量增多以及活性增强,这些物质可以促进黑色素的形成。因此,少量吃香菜一般不会增加黑色素,但大量吃香菜可以增加黑色素。如果食用香菜较多,而且有太阳的时候,外出可使皮肤更容易遭到紫外线的侵袭,从而使皮肤晒黑,甚至长斑出现黑色素的沉着...
1、健脾开胃 香菜的香味比较独特，吃了香菜后可以促进肠胃蠕动，促进肠道消化功能，增加食欲，对胃口不好、食欲不振的人非常好。2、排毒护肾 经常食用香菜可以清除血液中有害物质，抑制体内和肾脏中铅积累，帮助身体排出铅。同时，香菜有利尿的作用，可以预防膀胱炎症，保护肾脏健康。3、润肠通便 香菜中的...
她有一个独特的烹饪习惯——喜欢在做饭时放大量的香菜增味。孙姐一直认为,香菜不仅能让食物更美味,对身体也有好处。八个月前,她开始在每顿饭里加大量香菜,希望能改善自己的健康状况。 八个月后,孙姐决定去医院做个全面体检,看看身体有没...
🥩嫩滑小炒牛肉,香菜增香秘籍! 🍽️想要做出又嫩又滑的小炒牛肉吗?来试试这个简单又美味的做法吧!牛肉的鲜嫩加上香菜的独特香气,绝对让你回味无穷～ 🛒所需食材: 牛肉 香菜 姜 蒜头 小米辣 🍳步骤: 腌制牛肉:将切好的牛肉加入蛋清、生抽、老抽和生粉,抓拌均匀后腌制10分钟。 炒香调料:锅中热油,放入...
提高视力——香菜含有多种维生素，能清除内热，对提高视力、减少眼疾具有一定的作用。去腥增味——香菜含有许多挥发油，有特殊的香气，这些香味对去除腥膻有很好的作用。因此，在一些菜肴中加入香菜，能起到增味道、去腥膻的独特功效。调理肠胃——香菜味辛，且有特殊香味，能促进胃肠蠕动、增加食欲、开胃醒脾，适用于...