3、润肠通便:香菜中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,帮助排便,有助于预防和缓解便秘。4、改善消化系统:香菜中的天然挥发油可以促进胃肠蠕动,缓解胃部不适和胀气,并刺激食欲。5、抗炎抗氧化:香菜中的抗氧化剂能够保护身体免受自由基伤害,并减少炎症反应。6、降低血糖和胆固醇:一些研究表明,香菜中的活性成分可以帮助...