分享《礼记》中的一句名言：饮食男女，人之大欲存焉。这句话几乎人人都知道，就是说：生存和繁衍，是人最原始的欲望，生存就是指温饱，就是喝水吃饭；繁衍，就是指男女情爱，这些原始欲望，统称为“人之大欲”。西方著名的社会心理学家马斯洛也有过类似的表述，他将人类的需求分为多个层次，其中最原始，最低级的...
朋友们,人生之路漫漫,我们的身体健康与精神状态是实现人生价值与追求幸福生活的基石。让我们时刻牢记“饮食男女,人之大欲存焉”的古训,在饮食与色欲这两件大事上保持清醒的头脑与理性的态度,以自律与节制为帆,以健康与快乐为桨,能拥有健康的身体...
首先,我们需要深入了解自己的饮食欲望从何而来。很多时候,我们想吃东西并不是因为身体真正需要营养,而是受到情绪、环境或者习惯的影响。比如,当我们感到压力大、焦虑或者无聊时,可能会通过吃东西来寻求安慰和消遣。同样,看到周围人在吃美味的食物,或者身处充满美食诱惑的环境中,比如商场的美食街,也容易激发我们的饮食欲...
饮食欲 首页>佛学大辞典 佛学大辞典 关键字: 摘自:佛学常见辞汇 - 陈义孝编 欲界三欲之一。见三欲条。更多:https://www.bmcx.com/ 接口调用|联系我们
所以“饮食男女，人之大欲”这句话的意思是，饮食和男女是人生最大的危险，容易带来灾难和烦恼，一定要控制好，不能去刺激它。所以我们古人和西方人的价值观不同，西方人讲究刺激欲望，是为了促进消费，赚你口袋里的钱。我们古人讲究清心寡欲，要克制自己的欲望，不要让欲望膨胀，不要让它受刺激，是为了让我们保持...
粗粮含纤维比较多，更容易让人产生饱腹感，可以提前让胃里感受到“满”，比如想要通过饮食来减肥的人，...
饮食欲 摘自:丁福保佛学大词典 (术语)欲界三欲之一。见三欲条。更多:https://www.bmcx.com/
首先，一方面，承认人欲的存在与满足的合理性。儒家《礼记》记载“饮食男女，人之大欲存焉”。从这句话可以看出，以孔孟为代表的儒家首先是承认人类欲望的合理性的。对饮食的欲望可以引申为对物质的追求，子曰“富与贵，是人之所欲也……贫与贱，是人之所恶也”（《论语·里仁》），“贫而无怨难”（《论语·...
水煮和蒸的青菜热量低，可以随意吃，不用限量，如果你喜欢吃青菜，可以周一到周五都吃水煮菜，但是注意不要因为减肥将自己的饮食变为素食餐，多吃肉蛋类，水果也不能落下，只有保证了营养的均衡，减肥才更顺利。方法2 选择烘烤而不是油炸 如果想吃肉了，最好选择热量低的肉类，如鸡肉、鱼肉就比牛羊肉的热量低很多...