您好,医生! 我今年50,身体偏胖,最近总是有多饮,多食,多尿的症状,而且眼睛最为严重,看东西模糊,我以为是糖尿病,可是我最近检测血糖,空腹是八点几,餐后两小时是十点多,有时还更低,都有六点多的请问我需不需要去医院检查呢,去了又要做哪些检查,谢谢医生!!!(女,50) ...
在很多人看来,控制饮食、控制体重是不能吃脂肪的,脂肪容易囤积,让我们越来越胖。其实并不是这样的,合理膳食,也要摄入部分优质脂肪,比如花生等。但要注意的是,一定要限制动物脂肪的摄入,它容易让我们越来越胖,适当的植物脂肪还是不错的选择。 胆固醇含量高的食物要少吃 对于偏胖或者肥胖的人群,尤其是患有三高的人...
婴幼儿时期,若判定为非继发性肥胖,父母注意观察就好。 但若是5岁以上的儿童,被判断为“偏胖”、“超重”,则需及时就医,遵医嘱!因为儿童肥胖与成年人肥胖一样,都有并发症的风险,例如,由动脉硬化所引起的病症有:高血脂、高胰岛素血症、脂肪肝等,甚至还会诱发性早熟。 儿童出现动脉硬化更会明显的增加成年后患有...
答一般减重的方法主要是通过饮食控制和运动锻炼来实现。饮食控制需要保证营养均衡,同时控制总摄入量,避免暴饮暴食。应尽量避免高热量食物,多食用蔬菜和水果,并适当增加水的摄入量。 查看更多 合肥璟念医疗器械有..广告 时代 【男性身高170~180,体重控制在什么范围内最健康?】 1、看BMI 身体质量指数(BMI) = 体重(...
为了避免小孩体重偏胖,妈妈们在宝宝婴幼儿时期最好选择母乳喂养。通常吃母乳的宝宝发生肥胖的几率低一些。并且在后期添加辅食时,一定要掌握正确的时间,不要早早的给孩子添加,一些淀粉类食物,对宝宝过度的喂养,这样是很容易导致孩子肥胖的。 要想很好的控制孩子的饮食,避免过度肥胖就,要让孩子在饮食上养成一定的规律。
真正做到营养均衡，不挑食偏食，很快就减轻了！家常健康食物，搭配合理、轮流着吃，最营养健康、免疫力...
1.控制饮食的总量和热量:身材偏胖的人通常需要控制饮食的总量和热量,以避免摄入过多的卡路里。建议每天的饮食摄入量比平时减少300-500卡路里。2.增加膳食纤维的摄入:膳食纤维可以帮助增加饱腹感,减少...
偏胖的饮食建议：首先要尽量少喝饮料，零食、坚果不能吃多，要吃合适的、对身体有益的，一旦吃的量过大，反而给身体增加一些脂肪。其次就是碳水化合物，也就是主食，要控制好摄入量。改掉传统的习惯，并非吃了米饭才算是吃饭了，吃一些蔬菜、水果、肉类和优质蛋白，同样会饱腹。偏瘦的饮食建议：多吃...
苏医生分析，王先生体型偏胖，由于职业原因饮食不规律且偏油腻，这些综合因素诱发了疾病。那么，如何预防胰腺炎 医生建议——1、饮食结构要合理，不暴饮暴食、少吃油腻食品，控制体重，定期体检；2、如果体检查出血脂偏高，要注意清淡饮食，尽量用植物油烹饪，少吃或不吃动物内脏，多吃鸡肉鱼肉等蛋白质含量高的“白肉...
饮月君cos服185偏胖除外不要买漫骨。别的都还可以就是腰带直接大了一个拳头,客服的回答,要么重新定制(自己付邮费)要不就是直接付邮费重新换小的,客服的回答很不爽。偏瘦或者中等的身材不要买xl和xxl一定会大很多模特图是定制的除非直接花一百 - 轻语潇潇于20230901发布