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5、咖喱猪排饭 6、日式咖喱蛋包饭 7、照烧鸡腿饭so easy版 8、秒杀饭馆味道的【黄焖鸡米饭】 五、素菜系列: 1、干锅藕片 2、青椒炒鸡蛋 3、南瓜芋头煲 4、“鲜”美的简单快手菜——素炒鲜口蘑 5、超级下饭菜--金针菇日本豆腐 6、南瓜浓汤 7、辣炒藕丁 8、全蔬咖喱土豆 9、省油版地三鲜 10、阿婆手撕...
星期四：黑米饭+小炒西蓝花+西红柿炒蛋 平时多吃些粗粮对身体好，因此今天做了黑米饭。但是虽然看起来整个都是黑色的，但是其实里边有三分之二放得都是白米，我们在做杂粮饭的时候也要注意，粗粮与细粮要搭配食用，比较一般在1:2左右，这样更好消化。小炒西蓝花 这是我给自己做的一道减脂餐，因为西蓝花的热量很...
5、快速翻炒,尽量让每个韭花都裹上蛋液,鸡蛋熟了就好了。 6、盛一碗饭稍微压实,倒扣在盘子里面,选择一边码上韭花烘鸡蛋,码的像头发的样子,再用韭花做眼睛,嘴巴找个稍微弯一些的即可。 十五、儿童餐吃胡萝卜 食材 胡萝卜、芦笋、鸡胸肉、米饭、小葱、熟黑芝麻、油、盐、五香粉。 做法 1、新焖的米饭,盛出1...
饭餐的用料 米1杯果皮适量 姜适量虾头 白酒适量 步骤1 先煮粥:淘米1杯,放好水,放果皮泡1小时。按电饭煲煲粥键设定煲2小时。 步骤2 虾头冲水洗净,沥干水。 步骤3 拍姜,白锅放进去,先将姜干1下。再放冷油润锅。 步骤4 放进虾头,爆炒几下转中火,看看这是虾膏不?
所以我家一直坚持中午带饭。上周跟大家分享过一篇一周带饭食谱，今天再来跟大家分享一下本周带饭的午餐，有荤有素营养均衡，每餐的成本都不到8块钱，经济实惠又健康，下面就一起来看看吧~星期一：扁豆焖面 我家人都是北方人，所以非常喜欢吃面食。周末回老家，周日回到住处已经比较晚了，所以就去买了面条做焖面。
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与过去单纯押注菜品的策略相比，近年来，“餐+饮”模式逐步成为部分中式米饭快餐品牌打造差异化的产品策略。比如老乡鸡、永和大王、和合谷等品牌，近年相继推出了茶饮、咖饮、豆浆及其他等现制饮品，不仅可满足消费者佐餐的需求，而且还提升了客单价。以永和大王为例，其很早就锚定“餐+饮”模式，在旗舰产品卤肉饭+现...
饭餐[fàncān] 韩语字典:饭(fàn)餐(cān) “ 饭餐 ”的韩语翻译 词典解释 [명사]식사 “ 饭餐 ”的其它翻译 词典解释 (1)[中文词典] (2)[英汉词典] (3)[日语词典] (4)[俄语词典] (5)[德语词典] (6)[法语词典]