例如你如果大便干燥了，一些有经验的老中医就会把白扁豆换成沙棘油、苦杏仁等利于通便的药。因为白扁豆化湿消暑，可以让大便干燥，利于治疗腹泻。你越吃白扁豆你的大便干燥越严重，最终你得去用“开塞露”了。总之，“食补”不是瞎补，知道古代的“养生”知识后，去询问医生的建议才是正途。李鸿章式思维：从晚清二...
气血亏虚怎么食补？气血亏虚的患者一般身体都是很虚弱的，免疫力低下很容易生病，气血亏虚最常见的症状就是头晕乏力、失眠多梦、齿痕舌等症状，补气虚血虚的食物有乌骨鸡、黑芝麻、牛肉鸡肉、糯米等食物。但是得注意一点的是，荞麦、大蒜、芥菜、山楂等食物尽量少吃或者是不吃，这一类食物对气血亏虚是没有作用的...
血压低食补上吃以下东西较好：一、多食补气血、补脾健胃类食物。比如桂圆、红枣、桑葚、莲子等具有养心益血、健脾补脑之效，可以单独吃或泡水喝，也可以在煲汤和熬粥时加入这些吃食，煲汤时加入它们会让汤更鲜美，更营养。二、多吃些高蛋白和补铁类的食物。很多低血压患者往往伴有缺铁性贫血，宜适当多吃些富含蛋白...
建议选择具有滋阴清肺、补肺益气作用的食物，如雪梨、银耳、百合、山药等。这些食物可以帮助润肺化痰、增强...
得了再生再障性贫血在食补上应该吃些什么健康咨询描述：患者性别:患者年龄:问题描述:您好,注意营养,提高...
贫血食补多久能补上来,对于轻度贫血而言,可能需要2到3个月的时间才能逐渐去纠正;如果对于中度的贫血可能需要将近半年的时间。 不管是哪种类型的贫血,首先应该去医院检查,找到贫血的原因,最常见的是营养性的贫血,可以通过食物来进行补充,也可以通过药物来进行纠正,比如通过补充叶酸片、维生素b12片来补充,还可以通过补充...
11:艾灰是天然的除味剂,用小布袋子装起来,放在厕所、厨房或者是冰箱里,能起到除异味的效果,可以跟竹炭相媲美。 12:体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后,再喝小米粥来补补脾胃,久之脾健,湿自化。 13:给女人带来福气的...
如今,许多人可能会出现贫血,其中大多数人会感到头晕和记忆力丧失,这将极大地影响他们的生活和工作。因此,对于贫血的人,必须选择适当的补血方法,如食补。 贫血的人应该吃什么? 1、芹菜 对于贫血的人来说,他们需要吃更多的富含铁的食物,以便加速造血干细胞供应血液的...
在这篇文章中，我们将介绍十种被称为“天然药物”的食物，它们以其卓越的营养价值和保健功效而广受推崇，成为提升免疫力的最佳选择。1. 大蒜 大蒜不仅是一种常见的调味品，更被誉为增强免疫力的超级食物。它富含硫化物，尤其是大蒜素（Allicin），具有强大的抗菌、抗病毒和抗真菌作用。研究表明，大蒜可以促进白细胞...
在食补上吃什么能增强孩子免疫力 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 张建国 医师 中医科 极速问诊 一级甲等 河北省邢台威县贺营乡卫生院 问题分析:给孩子提高免疫力, 多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物,比如动物性食品、蔬菜水果、海产品、坚果类的食品等,让孩子保持愉快的心情吧。