面包果用途广,果实可食用。 营养价值 1、面包果果肉及种子富含蛋白质,碳水化合物,钙、铁、磷等矿物质,维生素及丰富的膳食纤维。2、面包果的抗氧化能力非常高。铁含量比红色肉类还要高。另外钙含量是牛奶的两倍。 食用功效 清热除火、化痰止咳、润肺、解毒。 适用人群 健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,...
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事实上，确实存在这样一种神奇的植物，它的果实就被称为“面包”。这种植物被称为“面包树”，而它所结的果实便是我们所说的“面包果”。面包果之所以得名，是因为它的果肉非常独特。当我们剥去面包果的外皮后，会发现里面有一层厚厚的果肉。这层果肉不仅外观上与面包相似，而且口感也极为接近。它松软可口，带有...
西餐里有炸面包片，而“炸面包果片”在东南亚许多地方，都是街头常见小吃。果子九成熟时采摘，对半切开，削去外皮，像切哈密瓜一样先挖掉中心的“果序轴”、再切成片。面包果片可以直接煎炸，裹上面粉、蛋液再下锅则风味更佳。炸面包果吃起来口感绵软像土豆，涌上鼻腔的却是浓浓面包香，“隔壁小孩都馋哭了”。...
【凡人趣日】小时候没听说过面包树,直到喜欢做美食之后,不断的通过食物了解世界,认识世界。面包果的皮非常好削皮,一个面包果足够一家人吃了,无论煎了吃或者烤着吃,都非常好吃。不过,凉了以后的口感,我觉得不如热乎时好。, 视频播放量 321012、弹幕量 624、点赞数 89
▲面包果在面包果的故乡，如太平洋、印度洋诸岛以及东南亚等地，人们有着独特的烹饪方式。他们往往将整个果子置于火上翻烤，或者精心去皮去核，切成薄片后，再裹上面糊和蛋液进行油炸。这样制作出的面包果，香气四溢，甜美软糯，每一口都弥漫着诱人的面包香。我在国外的邻居家中经常品尝到这种美味，确实令人陶醉。▲...
你有没有想过，面包除了可以通过加工来获取，还能从树上长出来？没错，这种神奇的“天然面包”真的存在，它就是面包果。面包果来自三千多年前的南太平洋群岛，与菠萝蜜、榴莲蜜同属桑科木本粮果作物。它不仅长在树上，还可以直接食用，口感和味道都非常独特。想象一下，当你走进一片面包果树林，看到一个个绿色...
通过食用面包果,可以有效补充身体所需的铁元素和其他相关矿物质,改善贫血症状,提升整体健康水平。特别是对于女性朋友们来说,面包果简直是不可多得的补血佳品哦!🦴有助于骨骼和牙齿发育对于正在成长发育的青少年来说,面包果是骨骼和牙齿的守护者。它含有丰富的钙质,为骨骼和牙齿提供了有力的营养支持。经常食用面包果...
尽管面包果在蛋白质和脂肪含量上稍显不足，不及小麦粉、燕麦粉等传统面粉制品那么耐饿，但只要合理搭配食材，将其作为粮食食用绝对没有问题。波利尼西亚人巧妙地利用特制工具，将烤熟或蒸熟的面包果精心捣成黏稠的面团，将其作为日常的主食。然而，尽管面包果的营养价值不菲，但它却并未像土豆和红薯那样风靡全球。...
面包果的功效与作用 面包果有补充能量、促进排便等作用。 1.补充能量:面包果是面包树的果实,含有丰富的淀粉,松软可口,酸中有甜,可以吃面包果来补充能量。 2.促进排便:面包果含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,进而能促进排便。 适宜人群 一般人群均适宜...