它融合了四个方面:意识:非暴力沟通的原则支持人们活出同理心、协作、勇气、真实;语言:理解语言如何带来连接或引发疏离;沟通:知道如何问取想要的,如何在有异议时倾听,如何推进对所有人都适用的解决方案;影响方式:与人分享能量,而非将力量施加于人。它能满足三种愿望:提升我们赋予人生更多选择、意义和连接的能力;带...
它融合了四个方面:意识:非暴力沟通的原则支持人们活出同理心、协作、勇气、真实;语言:理解语言如何带来连接或引发疏离;沟通:知道如何问取想要的,如何在有异议时倾听,如何推进对所有人都适用的解决方案;影响方式:与人分享能量,而非将力量施加于人。它能满足三种愿望:提升我们赋予人生更多选择、意义和连接的能力;带...
马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。做为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责...
非暴力沟通(修订版) 马歇尔 卢森堡 PDF电子版 链接:https://pan.baidu.com/s/1lwmwCvSVgapHMD-zIlyNGg?pwd=jnw2 提取码:jnw2 --来自百度网盘超级会员V1的分享
马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。做为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责...
非暴力沟通能够 突破那些引 用不带伤 发愤怒、沮丧、 学会建立 超越个人 害的方式化解 焦虑等负面情绪 和谐的生命体 心智和情感的 的思维方式; 人际间的冲突 验; 局限性。 ; 非暴力沟通是什么 我们既诚实、清 晰地表达自己,又 非暴力沟通的基础 尊重与倾听他人 是一些沟通方式 非暴力沟通指导 我们转变谈话和...
《非暴力沟通·情绪篇》揭示了人们对于愤怒普遍存在的错误观念,同时有关愤怒的讨论反而会更容易支持我们更好地理解非暴力沟通,因为它会涉及很多关键的非暴力沟通特性。其实,当愤怒这类情绪扑面而来时,你依然可以从你的内心出发,进行非评判性的观察,清楚地了解你的感受和需要,发出明确的请求,尝试和生活有更多丰富多彩...
《非暴力沟通》-新版.pdf
“非暴力沟通”(Nonviolent Communication,简称NVC)是由美国心理学家马歇尔·卢森堡(Marshall Rosenberg)创立的一种沟通模式和技巧。它旨在帮助人们在沟通中建立更加深入、真实和尊重的联系,解决冲突,并促进更有效的合作。 非暴力沟通主要讲解以下几个方面: 观察(Observation):着重于对具体行为的客观观察,避免带有评价和评断...
在读《非暴力沟通》这本书之前,我对非暴力沟通一直没有一个 较为恰当的理解。作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过 和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式, 并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有 些话确实伤人