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青菜食谱来自小莲2018 收藏全部菜谱 醋溜白菜 夜未殇 7.6 综合评分 (748 人做过) 蚝油杏鲍菇 白云-178 8.1 综合评分 (5173 人做过) 包菜粉丝炒鸡蛋 Skye思恺 7.9 综合评分 (6942 人做过) 南瓜小甜点 宝宝辅食达人 7.7 综合评分 (804 人做过) 红烧茄子 努力努力再努力DXT 6.8 综合评分 (7074 人...
材料：茄子、土豆、青椒、盐、生抽、食用油、淀粉。做法：茄子、土豆、青椒切块备用。茄子块面撒淀粉，炸至金黄捞出。土豆块炸至金黄捞出。锅中留底油，放青椒块翻炒均匀。加入炸好的茄子和土豆块，加适量盐和生抽调味，翻炒匀。六、素炒胡萝卜丝：材料：胡萝卜、葱、盐、食用油。做法：胡萝卜洗净切丝，葱切末...
夏日清爽青菜大合集,简单又美味,赶紧做起来吧#家常菜 #一起学做菜 #爱在一日三餐里 #低卡低脂餐食谱分享 #今日美食分享 - 肉包一米六🍔🍟于20240704发布在抖音,已经收获了34.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
1油锅热后,先放生姜丝翻炒出香味,接着放木耳香菇翻炒。紧接着放青菜的根的部分翻炒。 2放盐调味,看看根的颜色有点透明了,就可以放青菜的叶子的部分了。 3叶子放入后,稍微翻炒几下就可以起锅装盘了。 青菜蒸豆腐 材料 嫩豆腐50g,油菜菜叶10g,水淀粉10ml,煮熟的蛋黄1/2个 ...
一、青菜烧口蘑 青菜烧口蘑,一道色香味俱佳的素菜。青菜的鲜嫩与蘑菇的香浓相结合,口感丰富,清爽不油腻。 【做法】 1、青菜200克,切碎;蒜片10克,干辣椒5克,切段去籽;口蘑150克,切片。 2、在青菜中加入蒜片、干辣椒、盐2克,翻拌均匀,腌制5分钟。
十种青菜的做法#食谱分享 #一起学做菜 #爱生活爱美食 - 九月爆爆178于20240926发布在抖音,已经收获了19个喜欢,来抖音,记录美好生活!
今天就和大家分享几道营养简单的几道青菜搭配和做法,不加不妨试一试!! 香菇炒龙须菜 【材料】 龙须菜350公克猪肉20公克姜5公克鲜香菇3朵蒜头2粒辣椒1/3条 【调味料】 盐少许白胡椒粉少许香油1小匙糖1小匙 【做法】 1.首先将龙须菜去蒂去老梗,再用菜刀切成小段状备用。
1) 绿色蔬菜泥的转换 对于刚开始学习的幼儿，可以将青菜洗净、煮熟、捣成细泥，然后与米粉或燕麦片混合。这样，孩子们就能潜移默化地获得青菜的营养价值，而且味道更温和，更容易接受。2) 蔬菜煎饼，惊喜小吃 对于大一点的孩子，我们可以尝试用大白菜做煎饼。将大白菜切细，与面粉、鸡蛋和少量水混合制成面糊，然后...