青菜粥的精选做法 鸡肉青菜粥 鸡肉的脂肪含量少,含有丰富的蛋白质,且易消化易吸收,有增强体力、强壮身体的作用。青菜含有丰富的维生素,把鸡肉和青菜搭配煮成的粥,荤素结合,营养均衡。 辛墨墨的小食光 282102浏览3418赞 香菇青菜粥 香菇有很好的排毒作用,青菜维生素也很高,用来做粥是最有营养的,老人,孩子,孕妇...
1.大米提前洗净浸泡半个小时。 2.青菜摘好洗净焯水后捞出过凉水后放在碗里备用。 3.把提前泡发好的米放入锅里。 4.加入适量的清水,再滴几滴油开大火烧开。 5.烧开后转中小火盖上锅盖慢慢炖煮 6.趁着煮粥的时候把青菜切成碎放碗里备用。 7.40分钟后,米已成如图所示的粘稠状态。 8.这时候放入青菜碎搅拌...
本菜单为您精心收集的青菜粥的做法大全,包括青菜粥的特色做法、简单做法、家常做法等,让您在家就能做得一桌拿手好菜。
青菜粥，最朴实的却是最可口的 青菜粥 剩米饭熬的青菜粥---封城第十七天的晚餐。原料：剩米饭、青菜叶、盐、胡椒粉、麻油。做法步骤：第1步、剩米饭。第2步、放入电饭锅里。第3步、打米饭铲散后一次性加足水。第4步、放入电饭煲。第5步、按煮粥健。第6步、青菜叶切碎待用。第7步、半小时后粥煮好了。...
青菜粥的做法 步骤1 将青菜掰开洗净后,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,用冷水浸泡,待冷却后沥干切碎备用; 步骤2 将焯青菜的开水倒掉,重新倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入米饭,搅散后,改成中小火加热。放入一把勺子(改变沸腾方向,防止溢锅),再盖上盖子,留2厘米宽的缝隙 ...
【下厨房】的小米青菜粥栏目为您提供最受欢迎的小米青菜粥的做法大全,小米青菜粥的家常做法和小米青菜粥怎么做好吃的做法窍门分享,更多好吃简单的小米青菜粥的菜谱大全就来下厨房
青菜粥的做法 步骤1 把大米洗净,看家里人数设置比例。我家就俩口子,所以半碗米足够,放上半锅水,用电饭煲更好噢。煮的会比较烂,然后插上点煮着吧。时间可以定25分钟左右,喜欢米烂点的可以再多煮会。期间把青菜洗净,切碎,放入一勺盐。搅拌均匀。放入电饭煲里一起煮吧。这一步也可以炒一下,看个人喜好了。我放...
青菜粥 原料：青菜、大米、胡萝卜、肉碎、盐、姜丝。做法步骤：第1步、大米洗净放入锅中煮，大火煮开转中火。第2步、青菜，胡萝卜小丁，姜切丝，准备好肉碎。第3步、米饭煮至熟透的时候加入肉碎，搅散。第4步、再加入胡萝卜和姜丝，搅匀煮5分钟。第5步、最后放入青菜。第6步、青菜熟调入盐即可。来自 ...