步骤1 一个人的量哦,按自己的喜好选择。量大多少哦,主要还是看自己 步骤2 少量油 步骤3 虾仁炒一下下 步骤4 放雪豆 步骤5 加蚝油和盐 虾很嫩,雪豆也很好吃 雪豆虾仁的小贴士 虾我买的是冷冻虾仁,时间充足的宝宝可以选择新鲜虾仁。也可以先把炒雪豆,再加虾仁...
【雪豆虾仁】1.一个人的量哦,按自己的喜好选择。量大多少哦,主要还是看自己;2.少量油;3.虾仁炒一下下;4.放雪豆;5.加蚝油和盐;6.虾很嫩,雪豆也很好吃
步骤1 一个人的量哦,按自己的喜好选择。量大多少哦,主要还是看自己 步骤2 少量油 步骤3 虾仁炒一下下 步骤4 放雪豆 步骤5 加蚝油和盐 展开全部 虾很嫩,雪豆也很好吃 雪豆虾仁的小贴士 虾我买的是冷冻虾仁,时间充足的宝宝可以选择新鲜虾仁。也可以先把炒雪豆,再加虾仁...
蒜香雪豆虾仁的做法步骤 步骤1 三四瓣大蒜剁碎 步骤2 一把荷兰豆洗净,摘去两头,掰断。 步骤3 洗净虾仁。 步骤4 把蒜蓉用橄榄油爆香。 步骤5 加入虾仁翻炒,加盐和胡椒粉。 步骤6 等虾仁七八分熟的时候,加入雪豆。 步骤7 翻炒四五分钟左右出锅,一道鲜香美味的蒜香雪豆虾仁上桌了!
首先，我们需要准备好所需的食材：虾仁150克、荷兰豆90克、姜末、水淀粉、料酒、糖、盐和植物油。在食材的选择上，新鲜是关键。虾仁要选择色泽鲜红、肉质饱满的；荷兰豆则要选择颜色鲜绿、质地脆嫩的。接下来，我们需要处理食材。将荷兰豆去筋洗净，这一步是为了让荷兰豆更加清爽可口。同时，将虾仁的沙线去除，并用...
1、准备工作:虾仁去壳洗净,辣椒番茄切小粒,罐头雪豆沥干水份待用 步骤3 2、起锅到油(不粘锅的话不用太多油),中火将虾仁煎至两面金黄后,加入辣椒粒和葱粒,快炒出香味后加入荷兰豆,翻炒1-2分钟(不宜翻炒太久,否则荷兰豆会炖的软烂掉) 步骤4
方法/步骤 1 准备材料：雪豆和鲜虾仁儿。虾仁去沙线，洗净。2 雪豆放到加了盐的开水锅里烫熟（烫变色，并且变软，就是好了），过冷水，虾仁也用开的盐水烫熟（烫熟的标志，就是虾肉表面变红，里面变白不再透明，不要久烫给烫老了），过冷水，把两者都沥干水分，然后，用一根雪豆包住一个虾仁，再拿...
虾仁荷兰豆/雪豆的做法步骤 步骤1 准备食材 1. 虾提前解冻。剥皮,去虾线,切成小段,放适量料酒抓匀(约一勺)。 2. 荷兰豆去掉两头,摘掉筋。 步骤2 锅里烧水至沸腾,放入虾段,焯水至微微泛红(约20秒),捞出待用。 步骤3 锅里水沸腾时,荷兰豆焯水30秒,捞出过凉水,待用。
雪豆虾仁儿卷 雪豆虾仁儿卷是以雪豆、虾仁为主料的菜品。用料 做法